Рубрика: ПИТАНИЕ

Правильное питание — основа здорового образа жизни. Как выбрать правильные продукты, как их приготовить, лечебные диеты и питание для похудения.

Людям с какими заболеваниями противопоказано употребление гречки

Людям с какими заболеваниями противопоказано употребление гречки

Гречка или греча по праву считается одним из самых полезных продуктов. Она содержит необходимые человеку витамины (в частности, группы В, в т. ч. фолиевую кислоту, а также Е и РР), аминокислоты и внушительный перечень...

- Читать далее -
Можно ли есть грибы при подагре: какие грибы не навредят воспаленным суставам

Можно ли есть грибы при подагре: какие грибы не навредят воспаленным суставам

Подагрический артрит — это болезненное состояние суставов в результате нарушения процесса обмена пуринов и избыточного отложения солей мочевой кислоты. При подагре крайне важно соблюдать особую диету (Диета при...

- Читать далее -
Продукты с большим содержанием цинка, который необходим для хорошего иммунитета, особенно в нынешний период

Продукты с большим содержанием цинка, который необходим для хорошего иммунитета, особенно в нынешний период

Одним из важных микроэлементов, для укрепления иммунитета, является цинк. Его дефицит влечет за собой массу проблем. Среди них — депрессивное состояние, проблемы с кожей, волосами, ногтями и зубами. Почему цинк...

- Читать далее -
При каких заболеваниях нужно пить вино и какое. Сколько вина можно пить в день, чтобы улучшить здоровье. Как поможет при коронавирусе

При каких заболеваниях нужно пить вино и какое. Сколько вина можно пить в день, чтобы улучшить здоровье. Как поможет при коронавирусе

Сухие вина пользуются большой популярностью во всем мире и являются любимцами гурманов. Европа уже давно поместила сухое вино в топ лучших вин. Цена напитка говорит о его качестве – она должна быть выше среднего....

- Читать далее -
Какие 5 сухофруктов необходимо употреблять при гипертонии: они понижают давление

Какие 5 сухофруктов необходимо употреблять при гипертонии: они понижают давление

Сухофрукты, помимо того, что легко утоляют голод, содержат в несколько раз больше витаминов, чем свежие фрукты. При гипертонии и периодических скачках кровяного давления, сухофрукты просто необходимы. Их рекомендуют...

- Читать далее -
Жарить на сковороде — вредно — это всем известно. Какое масло подходит для жарки лучше и выделяет меньше вредных веществ

Жарить на сковороде — вредно — это всем известно. Какое масло подходит для жарки лучше и выделяет меньше вредных веществ

Оливковое масло занимает в кулинарии достойное место. В его составе много полезных веществ для организма человека. На нем можно жарить, чтобы приготовить вкусные и полезные рецепты, подходящие для использования в...

- Читать далее -
5 эффективных домашних способов снизить уровень сахара в крови при диабете, которые доступны в любое время

5 эффективных домашних способов снизить уровень сахара в крови при диабете, которые доступны в любое время

Снижение сахара в крови — проблема сейчас настолько актуальная, что задевает даже молодое поколение, не говоря уже о людях пожилого возраста. Причины диабета За последние 20-30 лет сильно изменился состав и качество...

- Читать далее -
5 продуктов, употребление которых может вызвать вспышку артрита

5 продуктов, употребление которых может вызвать вспышку артрита

Артрит — воспалительное заболевание суставов. Несмотря на существование различных типов артрита, все они имеют такие симптомы, как боль, воспаление и местный отек. Если вам знакома эта болезнь, то питание — это...

- Читать далее -
8 продуктов, которым противопоказана заморозка, они становятся опасными и теряют всю пользу

8 продуктов, которым противопоказана заморозка, они становятся опасными и теряют всю пользу

С изобретением холодильника уровень бытового комфорта человечества перешел на новый уровень. Теперь мы можем хранить пищу достаточно долго, не переживая, что она испортится и станет опасной для здоровья. Особую...

- Читать далее -
6 продуктов, которые снижают риск инсульта: ешьте ежедневно хотя бы один из них, чтобы избежать болезни

6 продуктов, которые снижают риск инсульта: ешьте ежедневно хотя бы один из них, чтобы избежать болезни

Злоупотребление вредными продуктами с большим количеством сахара и животных жиров провоцирует возникновение заболеваний сердечно-сосудистой системы, нарушение обмена веществ. Только повышение доли свежих овощей,...

- Читать далее -

© 2020 Эко-жизнь
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Adblock
detector