Вообще-то полезная рекомендация «пить достаточное количество жидкости» и «пить не больше двух чашек кофе в день» — выполняются очень сложно. Особенно первая. Пить полтора-два литра воды в день я начинала...
- Читать далее -Рецепты правильного питания. Как приготовить с максимальной пользой и минимальными потерями. Вегетарианская и постная кухня. Питание, задача которого повысить иммунитет и улучшить качество нашей жизни.
Как пить меньше кофе и чая и больше полезных витаминных напитков, особенно в период большой вирусной нагрузки: берегу иммунитет
11 0 472
Лучший продукт для здоровья суставов, который можно употреблять хоть ежедневно — будет только лучше
7 0 3104При выявлении болезней суставов в первую очередь стоит скорректировать свое питание (как, собственно, и при других заболеваниях). В случае с суставами рекомендуется есть больше жирной рыбы, ягод, яблоки, кисломолочные...
- Читать далее -
7 болезней, при которых просто необходимо ранней весной есть салат из одуванчиков: сердце, суставы, печень и др. Как сделать салат
17 0 10244Сейчас не каждый может насобирать одуванчиков: сидим дома, на улицу — ни-ни, а уж тем более куда-то дальше своего двора. Но если ваш двор — частный и только ваш, или вы живете недалеко от леса/лесопарка или другой...
- Читать далее -
Польза имбирного чая для организма в период повышенного риска заболеть. Действительно имбирь помогает при COVID19
20 0 7300Корень имбиря – это не только пряность, используемая в приготовлениях блюд и придающая им пикантный вкус и приятный аромат, но и прекрасное средство при простудных заболеваниях, давно используемое в народной...
- Читать далее -
Молочный гриб: как ухаживать за ним и как употреблять
33 0 2804Молочный гриб существует и применяется для приготовления полезного кефира уже не одну сотню лет. Но, у нас широкую популярность он приобрел не так давно. Что такое молочный гриб, как за ним ухаживать и употреблять? С...
- Читать далее -
Домашние сосиски из куриного филе в пищевой пленке: рецепт с фото
21 0 2843В магазинах разнообразие колбасных изделий, а мы толчемся на кухне и готовим сосиски из куриного филе в обычной пищевой пленке. Почему? Они точно не вредны, не прибавят лишних килограмм на талии и живот у наших детей...
- Читать далее -
Как приготовить сыр в домашних условиях из молока, сметаны, яиц
18 0 2636Сыр — продукт универсальный и почти стратегический. Собственно сыр — это молоко, закваска и… время. Однако для сокращения этого самого времени и удешевления результата производители добавляют в него то, чего...
- Читать далее -
Как в домашних условиях приготовить мед из одуванчиков. Польза, вред, применение
24 0 2306Желтые головки одуванчики — один из самых ярких признаков наступившей весны. Использовать силу растения стремятся все, кто хоть немного разбирается в народной медицине. Корни настаивают на спирту, листья сушат,...
- Читать далее -
Постный пирог с вишней и виноградом
20 1 1945Если вы хотели найти идеальный рецепт пирога с вишней в духовке с фото, пошагово описывающими весь процесс приготовления, то вы его нашли! Во время поста, когда исключаются молочные продукты, мясо и яйца, даже опытной...
- Читать далее -
Перец, фаршированный овощами: вегетарианский рецепт
21 0 2007Булгур – тайный ингредиенты этого блюда играет решающую роль, его, безусловно можно заменить рисом, пшеном, и даже отварным картофелем. Но, к моему глубокому сожалению эта замена будет тут же обнаружена, и сильно...
- Читать далее -
Загрузка ...