Министерства здравоохранения стран, которые заботятся о здоровом генофонде и подрастающем поколении, включают в состав обязательного для употребления продуктов, прежде всего, яйца птиц. Во времена СССР академики...
- Читать далее -Правильное питание — основа здорового образа жизни. Как выбрать правильные продукты, как их приготовить, лечебные диеты и питание для похудения.
Диета при гастрите: что можно есть, а что нельзя
16 0 5110Большинство из нас относятся к диагнозу гастрит легкомысленно: « А, не страшно, пропью таблетки, все пройдет». На самом деле гастрит – это очень коварная болезнь, лечение предусматривает обязательное соблюдение...
- Читать далее -Пшено: польза и вред, как выбрать
22 0 4528Где натуральная пища преобладает, там болезней не бывает. Такая простая истина с древних времен передавалась из поколения в поколение. Даже в зажиточных семьях были популярны исключительно разнообразные супы (борщи,...
- Читать далее -Лимонно-апельсиновая витаминная паста: позаботимся об иммунитете
19 1 3081Всем известно, что цитрусовые плоды – превосходный источник аскорбиновой кислоты. Особенно много витамина С в кожуре апельсинов и лимонов. Помимо этого фрукты богаты пищевыми волокнами, антиоксидантами, пектиновыми...
- Читать далее -Квас из ржаного хлеба: рецепт с пошаговыми фото
14 0 2190В жаркие летние дни напитки, которые способны утолить жажду, пользуются особым спросом. В нашей стране одним из наиболее распространенных и самых востребованных из них является квас. Это вполне объяснимо, ведь кроме...
- Читать далее -Как заморозить кабачки в морозилке
17 0 2577В последние годы стало очень популярно заготавливать овощи на зиму с помощью заморозки. Если учесть, что такой способ подготовки овощей занимает меньше времени, чем консервация – это очень удобно. Замораживать можно...
- Читать далее -Заморозка болгарского перца на зиму: пошаговый фото-рецепт
20 0 2360Очень удобно делать запасы на зиму с помощью заморозки. Если учесть, что овощ нужно только: очистить и нарезать, то такой способ заготовки на зиму – еще и помогает сэкономить время хозяйкам. Допустим, нам нужно...
- Читать далее -Как заморозить свежие помидоры на зиму: рецепт + пошаговые фото процесса
15 0 2541Один из самых любимых нами овощ – это помидор. Его используют в кулинарии во многих блюдах, причем как в первых, так и вторых. А еще многие любят томатный сок. При низком гемоглобине очень полезно кушать салаты из...
- Читать далее -Сырая творожная пасха с маком и лимоном: рецепт с фото
14 1 2243Сырая творожная пасха готовится недолго (если не считать времени отстаивания) и не сложно. Сайт Эко-жизнь предлагает фото рецепт творожной пасхи с маком, изюмом и орехами. Мак можно купить уже пропаренный. А можно...
- Читать далее -Заморозка цветной капусты на зиму
17 0 2511В последнее время часто используют в кулинарии цветную капусту. Летом она стоит недорого, поэтому ее используют во многих блюдах. Капусту несложно готовить, и хочется ее кушать — круглый год. Для этого и придумали...
- Читать далее -