6 продуктов, которые могут провоцировать развитие камней в почках, почечную недостаточность, повышенную нагрузку


Почка человека

Фото: freedigitalphotos.net

Болезни почек могут очень серьезно повлиять на обмен веществ. Употребление вредной пищи негативно сказывается на состоянии внутренних органов, больше всех в результате неправильно питания страдают почки. Рассмотрим топ-6 продуктов, употребление которых стоит ограничить.

Вода в чрезмерных количествах

Чрезмерное употребление жидкости создает большую нагрузку на почки. Чтобы правильно рассчитать свой оптимальный суточный водный баланс, примите во внимание не только воду и напитки, но и воду, которая входит в состав пищи. К примеру, в супах может содержаться до 60 % воды, а в кашах – до 40 %.

Читайте также:  3 простых шага, которые нужно сделать чтобы наладить работу почек и избавиться от камней

Кофе и напитки, содержащие кофеин

Кофеин отличается сильным мочегонным эффектом, поэтому стимулирует усиленную работу почек, из-за чего они испытывают повышенную нагрузку. Употребление большого количества кофеиносодержащих напитков в целом плохо влияет на организм.

Соль

Злоупотребление соленой рыбой, консервами, а также различными копченостями и полуфабрикатами может привести к возникновению камней в почках. Пациенты с такими заболеваниями вынуждены придерживаться строгой диеты, полностью исключающей соленые продукты. Большое количество соли опасно для жизни.

Известно, что если съесть порцию соли, которая будет превышать суточную норму в 100 раз, это приведет к летальному исходу. Эта информация так, для того, чтобы стало страшно. Однако превышение нормы соли действительно чревато негативными последствиями. Помните вот это: «соль — белая смерть».

Читайте также:  Как понять, что наши почки страдают: 3 симптома. Как избавиться от этой проблемы в домашних условиях

Помидоры

Людям, страдающим желчекаменной болезнью, лучше отказаться от употребления этих овощей, так как они обладают желчегонными свойствами и могут погнать камни. Если размеры камней неизвестны, есть риск их застревания в желчном протоке.

Алкоголь

Спиртные напитки – главный враг почек, они ускоряют процесс разрушения клеток. Нередко употребление алкоголя приводит к почечной недостаточности. Это касается в том числе и пива: оно оказывает на организм обезвоживающий эффект и провоцирует нарушение работы почек.

Читайте также:  Как пшено влияет на почки: 4 свойства, из-за которых его нужно употреблять регулярно

Шпинат

Медики рекомендуют отказаться от шпината людям, страдающим заболеваниями почек. Тем, у кого проблем со здоровьем нет, зелень употреблять можно. Но опять же, во всем нужно знать меру. Продукт слишком кислый, поэтому его чрезмерное потребление может плохо отразиться на состоянии почек. В то же время шпинат богат витамином А и обладает мочегонными свойствами.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

© 2020 Эко-жизнь
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Adblock
detector