Рубрика: Профилактика и иммунитет

Лучшее лечение — это профилактика. И начинать ею заниматься нужно, не дожидаясь первых звоночков заболевания. Знаете  свои «слабые места» — профилактика! Хотите зимой кататься на лыжах, а не лежать в постели с чашкой малинового чая наперевес — лучшая профилактика — спорт и закаливание! Есть какое-то «семейное» заболевание — лучше предупредить. Даже если Вам его не удастся избежать — вы сможете надолго отсрочить его проявление. Лучше быть здоровым и счастливым, чем… ну вы сами знаете.

7 продуктов, которые восстанавливают клетки печени: ешьте хотя бы один из них ежедневно

7 продуктов, которые восстанавливают клетки печени: ешьте хотя бы один из них ежедневно

Продукты с химическими добавками, жирная и жареная пища, алкоголь, всевозможные лекарства — все это мы активно потребляем, нанося вред печени. Но есть немало других продуктов, которые хорошо влияют на нее и помогают...

- Читать далее -
Человек держится за сердце

6 бюджетных продуктов для здоровья сердца и сосудов

Большое количество разнообразных фруктов и овощей — привилегия осени. При грамотном подходе к употреблению сезонных продуктов можно не только нормализовать баланс витаминов, но и укрепить сердечно-сосудистую...

- Читать далее -
у девушки уставшие глаза

Действительно ли чай из черники помогает зрению: 9 фактов о черничном чае

Черника — плод низкорослого кустарника семейства вересковые. Благодаря богатому составу, эта ягода обладает множеством полезных свойств. Часто используется в кулинарии для приготовления пирогов, джема, компотов....

- Читать далее -
Настойка элеутерококка

6 заболеваний, при которых поможет обычная аптечная настойка элеутерококка. В каких случаях ее употреблять совершенно нельзя

Элеутерококк — лекарственное растение, которое обладает множеством полезных свойств. Препараты на его основе улучшают общее состояние, влияют на разные системы человеческого организма. Рассмотрим...

- Читать далее -
Сильно отекшие ноги

Беспокоят отеки? Они могут быть признаками серьезных болезней. Какие 4 заболевания сопровождаются отечностью

Отечность — характерный признак ряда заболеваний и патологических состояний. Она появляется в результате значительного скопления жидкости в тканях человеческого организма. Чтобы выявить отек, необходимо...

- Читать далее -
Симптомы проблем с поджелудочной железой: на что обратить внимание, чтобы не запустить проблему

Симптомы проблем с поджелудочной железой: на что обратить внимание, чтобы не запустить проблему

Панкреатит относится к тяжелым заболеваниям пищеварительной системы организма. В клинике этого заболевания наблюдается ряд симптомов в рамках синдрома интоксикации. Самые частые проявления...

- Читать далее -
Чашка какао

7 напитков, которые разжижают кровь. Только простые и доступные ингредиенты, которые есть в каждом доме

От хорошего кровообращения зависит здоровье человека. Кровеносная система функционирует правильно, когда вязкость крови находится в пределах нормы. Если же кровь становится более густой, ее движение по сосудам...

- Читать далее -
Как мед влияет на кровь: разжижает или сгущает. Сколько меда можно употреблять в сутки

Как мед влияет на кровь: разжижает или сгущает. Сколько меда можно употреблять в сутки

Пчелиный мёд имеет очень сложный состав, и в разных его сортах может насчитываться до 300 различных компонентов. Это и значительное разнообразие аминокислот, и почти все микро- и макроэлементы из таблицы...

- Читать далее -
забитый кровеносный сосуд

5 витаминов, которые помогут очистить сосуды от холестериновых бляшек

Уровень вредного холестерина в крови возрастает по различным причинам: из-за неправильного питания, алкоголя и курения, нарушения обменных процессов, хронических болезней. Если вещество скапливается на стенках...

- Читать далее -
Человек держится за голову

6 неочевидных признаков забитых сосудов

Между болезнями сердца, сосудов и питанием прослеживается прямая связь. Главная ошибка – рацион включает слишком много насыщенных белков и животных жиров. Опасность представляет «мусорная» пища. Нутриенты...

- Читать далее -

© 2020 Эко-жизнь
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Adblock
detector