Печень — это жизненно важная железа в организме, которая выполняет ряд функций. Исполняя функцию прежде всего фильтра, этот орган снижает токсическое воздействие опасных и вредных веществ, которые поступают в...

Магний – это четвертый минерал по уровню содержания в теле человека. Организм нуждается в данном нутриенте, чтобы осуществлять различные процессы. Например, он регулирует давление, уровень сахара в крови, синтез ДНК,...

Яблоки содержат витамины А, С, РР, Е, витамины группы В, магний, йод, железо, селен, цинк, калий, фосфор, кальций и многие другие жизненно важные макро- и микроэлементы. Яблоки помогают вернуть организму тонус, справиться...

Кариес — это заболевание полости рта, характеризующееся разрушением зубной эмали, что в итоге может способствовать потере зубов, также болезням десен. Именно поэтому профилактика кариеса имеет первостепенное...

Продукты питания, имеющие высокий гликемический индекс, зачастую содержат и много полезных для здоровья веществ. Это витамины, минералы, клетчатка. Но врачи рекомендуют ограничивать их употребление (особенно лицам,...

Потеря кальция в костях – так простыми словами можно описать остеопороз. Каждый человек старше 40 лет подвержен этому процессу, однако чаще оно перетекает в полноценное заболевание у женщин. Данная патология может...

Печень — очень важная железа внешней секреции, и все проблемы с этим органом тяжело отражаются на здоровье всего организма. Особенностью этой железы является отсутствие нервных окончаний. А сильные боли, которые...

Элеутерококк — растение, известное своим адаптогенным и иммуностимулирующим воздействием на организм. Он действует как средство, стимулирующее нервную систему, поэтому это растение повышает работоспособность,...