• Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта
  • Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
Популярно

Польза пророщенных растений: лечение и питание


rostkiИспользование пророщенных зёрен как лечебного и профилактического средства – это вовсе не открытие современной медицины, об их полезных свойствах было известно достаточно давно. У каждого народа существует множество старинных рецептов приготовления проростков различных растений, по которым готовили пищу для людей страдавших различными заболеваниями.

Швейцарский диетолог К.Шмид, употребляя в пищу пророщенные растения, на личном опыте доказала наличие в них не только целебных, но и омолаживающих свойств. Некоторые учёные предполагают, что проростки содержат вещество, способное предотвратить развитие онкологических заболеваний.

Одним из положительных свойств пророщенных растений является отсутствие ограничений при употреблении с другим продуктами питания. Особенно полезно их употреблять вместе с сырыми овощами и фруктами в виде салатов и десертов.

Пророщенные зёрна гречихи пшеницы, овса в повседневном питании приготовляемые в разных комбинациях хорошо дополняют друг друга. Пророщенные зёрна, кроме того, используют для изготовления примочек и компрессов.

Что «выдающегося» в пророщенных зернах

Пшеница

Зёрна пшеницы издревле были известны своими полезными свойствами. Пшеница, обладая противовоспалительными свойствами, используется как средство лечения урологических заболеваний, она помогает очищать почки и мочевой пузырь от солей. Исследования, проводимые с проростками пшеницы, а также с изготовленным из них маслом, показали, что регулярное их употребление повышает иммунитет, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, способствует нормализации функционирования желудочно-кишечного тракта, повышает работоспособность и выносливость организма. Эти продукты особенно полезны для людей преклонного возраста.

Пророщенные зёрна пшеницы являются ещё и поливитаминным средством.

Масло, которое изготавливают из проростков пшеницы, оказывает на кожу человека омолаживающий эффект.

Из пророщенных зёрен этого злака готовят целебные напитки — реджевелак и спраутс.

Читайте также:  Польза и вред мандарин

Реджевелак готовят следующим образом: полстакана пророщенной пшеницы заливают 1,5 л фильтрованной воды (лучше брать колодезную, родниковую или талую), после чего оставляют в тёмном месте при комнатной температуре. Полученный напиток имеет приятный запах и кисловатый вкус. Хранят его в холодильнике, предварительно перелив в другую ёмкость. Перед употреблением реджевелак достают из холодильника и дают постоять, чтобы он нагрелся до комнатной температуры. Употреблять нужно не менее 2 стаканов в день. На основе реджевелака готовят супы, каши, кисели и отвары.

Спраутс – напиток, который готовят из пророщенных злаков или бобов. На его приготовление уходит от 7 до 10 дней.

Овес

Овёс и его проростки обладают множеством полезных свойств для нашего организма. Так же как и пшеница он повышает иммунитет и восстанавливает мышечную силу. Употребление овса способствует обновлению крови и препятствует образованию тромбов в сосудах. Растение и его проростки полезны при туберкулёзе, болезнях печени, являются мочегонным и потогонным средством, способствуют улучшению деятельности щитовидной железы.

Рожь

Ещё одно злаковое растение, повышающее иммунитет – рожь. Пророщенная рожь способствует выведению из организма токсинов и радионуклидов. Растение является отличным профилактическим средством от атеросклероза. Зёрна ржи рекомендуется употреблять в пищу при сахарном диабете.

Гречиха

Гречиха обладает широким спектром различных полезных свойств.Она оказывает профилактическое и целебное воздействие на сосуды при заболевании варикозным расширением вен. Гречу рекомендуют к употреблению при сахарном диабете, заболеваниях почек, печени, проблемах с нервной и сердечно-сосудистой системой. Гречиха помогает при артритах и ревматических заболеваниях, способствует укреплению иммунитета.

Понятно, что проращивать можно только зеленую гречку.

Горох

Горох с проростками рекомендуется при сахарном диабете, так как растение это богато инсулином и при регулярном его употреблении способствует снижению сахара в крови. Кроме того, горох, содержащий много клетчатки, понижает уровень в крови холестерина и жира. Плюс ко всему пророщенный горох оказывает омолаживающее воздействие на организм, улучшают зрение, способствует регенерации клеток.

К  тому же он очень вкусный:) Напоминает по вкусу свежий зеленый горох:)

Чечевица

Чечевица давно известна как противомикробное средство. Проростки ее оказывают на организм общеукрепляющее воздействие, способствуют его омоложению. Чечевица является средством, стимулирующим половое влечение и улучшающим потенцию.

Читайте также:  Свежевыжатые соки: польза и вред

Как применять пророщенные зерна

Употреблять пророщенные зёрна и ростки растений в домашних условиях можно, перемолов их на мясорубке и добавив в йогурт, сметану, творог, салат как витаминную добавку к пище. Употребляя отдельно от другой еды, проростки нужно запивать соком, чаем или водой. При использовании растений и проростков в качестве лечебного средства, их можно прикладывать к больным местам в качестве компрессов, предварительно размолов в блендере или мясорубке.

Фото: photl.com


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.





© 2023 - Эко - жизнь.
Копирование материалов без обратной ссылки на сайт запрещено!