С незапамятных времен самым известным успокоительным средством считалась настойка корня валерианы. Искусством правильно изготовить лекарственное зелье владели исключительно знахари, акушерки и ведуньи.
Сегодня пузырьки с препаратами и таблетки имеются в каждой аптеке, да, как знать, многочисленные случаи, когда валериана не помогает справиться с нервным возбуждением, не на фабрике ли имеют свои корни. Какой процентный и количественный состав полезных веществ настойки мы покупаем, неизвестно никому, кроме изготовителя. И, при всеобщей экономии на качестве, не удивительно, что лекарство может оказаться пустышкой, либо вызовет случай передозировки.
И еще о целебных травах:
Применение травы, настоя и сока чистотела в народной медицине
Поэтому, в целях сохранения здоровья, а так же для эффективного действия биоактивных лекарственных элементов, лучше прогуляться по лужайкам, найти высокие цветущие ароматные зонтики растения, бережно выкопать корешки, изготовить целебную настойку валерианы самостоятельно. В наше время, похоже, только свежеприготовленное домашнее средство принесет пользу, а не причинит вред, поскольку отношение к потребителю в сфере изготовления лекарств, мягко говоря, наплевательское.
Содержание статьи:
Лечебный состав настойки валерианы
Валериану не зря называют спасением от психологических потрясений и разочарований, в корнях растения концентрируются уникальные природные вещества, стабилизирующие работу нервной системы при перевозбуждении:
- борнеол,
- валерин,
- хатинин,
- гликозиды,
- сапонины,
- органические кислоты,
- смолы,
- сахара,
- сесквитерпены,
- кетоны.
Мягкие седативные, а также спазмолитические свойства лекарственного растения обусловлены высоким содержанием изовалериановой эфирной кислоты, эфиров борнеола, валепотреатов и алкалоидов хотенина и валерина.
Некоторые биоактивные элементы настойки валерианы не только полезны, но могут причинить вред, так как достаточно токсичны, поэтому при приеме настойки важно избегать передозировки.
Показания к применению настойки из корня валерианы
В каких ситуациях лекарство оказывает благотворное действие на организм, от чего настойка валерианы помогает:
- при нервном перевозбуждении, бессоннице, нервном истощении – седативный эффект;
- при страхе, излишней тревожности – снижает нервное напряжение;
- если начинается приступ мигрени – снижает их частоту;
- при проявлениях вегетососудистой дистонии оказывает расслабляющее (либо тонизирующее) действие;
- для снятия болевых спазмов желудка – способствует нормализации мышечного тонуса.
- при аритмии, тахикардии, гипертонии – снижает возбудимость нервных импульсов;
- для лечения нейродермита, лишая – успокаивает зуд;
Во время климакса стабилизирует нейро и гормональный фон, снимает спазматические проявления.
Как рекомендуется принимать настойку валерьяны
Перед употреблением лекарства нужно убедиться, что оно не окажет вредного воздействия в случае индивидуальной непереносимости. Кроме того, при наличии какого-либо хронического заболевания необходима консультация врача о способах комплексного использования настойки валерианы в сочетании с жизненно необходимыми лекарствами. То есть, убедиться в возможной (невозможной с антибиотиками) их совместимости.
Приводим инструкции по лечению настойкой из корней валерианы на спирту.
При длительном перевозбуждении, мигрени
Для снижения напряженности трижды за день за 15 – 20 минут до еды в 100 мл воды развести 25 – 30 капель спиртовой настойки. Срок лечения 15 – 20 дней. Нельзя пить, если работа требует повышенного внимания, а так же при вождении транспортных средств.
Бессонница, раздражительность
Ежедневно перед тем, как укладываться спать 20 капель для расслабления. Растворить их нужно в теплой (38 град) воде. В случае, когда не помогает, увеличивать разовую порцию не надо, лучше выпейте настойку валерианы дважды: перед ужином, затем, спустя 4 часа, перед сном.
Против спазмов сосудов ЖКТ на нервной почве
- ч. л. настойки спиртовой валерианы развести в 50 мл теплой (38 град) воды. Пить при возникновении неприятных и болевых ощущений однократно.
Настойка валерианы детям
Если лекарство настояно на спирту, согласно инструкции, ни в коем случае не применяйте настойку валерианы для лечения ребенка до 12 лет. В последующем периоде жизни допускается употребление 1 капли соответственно расчету 1 года жизни. Из спиртовой настойки валерианы разрешается сделать успокаивающую ванночку: 3 капли на 5 л. воды. Применения водного настоя валерианы разрешается для детей старше 3 лет, также капля к году. Для ребенка 3 лет – можно развести с водой не более 3 капли водного настоя валерьянового корня.
Настойка из валерианы при беременности
Спиртовые настойки для будущих мам недопустимы, так как плохим образом воздействуют на печень и развитие нервной системы плода. Для снятия нервного напряжения врачи рекомендуют таблетки экстракта валерианы (не более 2 шт. за сутки), либо водный настой, дозировка которого индивидуально назначается врачом. Самолечение при беременности может причинить огромный вред и малышу, и маме.
Противопоказания употребления настойки валерианы
До того, как выпить лекарство, проведите тест на аллергию: размешайте 1 каплю настойки и 1 воды. Нанесите на участок с нежной кожей (область внутреннего локтевого сгиба), если через 10 минут не образовалось покраснение – лекарство в умеренных дозах можно принимать. Однако склонность к аллергии не главное препятствие к лечению, настойку спиртовую валерианы нельзя пить во многих других случаях:
- беременность и кормление,
- дети младше 12 лет,
- энтероколит,
- гипертония,
- болезни печени,
- индивидуальная чувствительность к спирту,
- высокая скорость свертывания крови.
Не рекомендуется прием препарата для бабушек, дедушек, поскольку возникает риск инсульта из-за медленного кровотока вследствие бляшек атеросклероза и вязкости крови.
Передозировка настойки валерианы
Опасность излишнего потребления препарата в том, что торможение нервных импульсов становится очень сильным. Появляется болезненная сонливость, слабость мышц, позывы к тошноте, головная боль, может заболеть живот. При возникновении подобных симптомов сразу же прекратите пить лекарственное средство.
Рецепты изготовления настойки и настоя валерианы
На основе спирта
- Корень растения, который произрастал не менее 2 лет, вымыть, высушить, размолоть.
- В пропорции взять 1 часть валерианы, развести с 5 частями спирта 40%, настаивать 3 недели в тепле, отфильтровать.
- Посуда должна быть стеклянной, темного оттенка.
- Хранить на дверной полке холодильника.
Водный настой
- Молотый высушенный корешок валерианы (1 ст. л.) засыпать в термос с кипятком (250 мл).
- Выдержать под пробкой 12 часов, отфильтровать.
- Норма потребления для взрослого – 1 ст. л. в день 3 раза.
- Для детей – по рекомендации педиатра.
Настойку валерианы на воде можно принимать и беременным, и кормящим мамам, однако без согласия врача лучше этого не делать.
Настойка валерианы не является средством экстренной помощи, лечебное ее действие начинается по мере накоплении биоактивных компонентов растения в организме человека до определенного количества (примерно 100мг). Поэтому во время стресса бесполезно и даже вредно выпивать полпузырька лекарства, тем более, если оно приготовлено на спирту.
Хотя, не об этой ли траве пел замечательный артист Юрий Никулин: « А нам все равно, не боимся мы волка и сову, мы волшебную косим трын-траву».
Автор: Кряжевских Ольга
Фото: flickr.com
Загрузка ...