Жить станет намного проще, если усвоить одно из главных правил, что никто никому и ничего не должен. В оправданиях перед кем бы то ни было за что бы то ни было нет никакой нужды. Ваша жизненная ситуация и ваши...
- Читать далее -Как быть счастливым и довольным своей жизнью? Просто быть таковым. Советы психологов, как относиться к жизни, чтобы сделать ее проще, лучше, счастливее.
12 правил, упрощающих жизнь, или простые ключи для счастья
1 0 56Все хотят быть счастливыми. Абсолютно все. Однако, как ни парадоксально, почувствовать себя таковым достаточно продолжительное время удается единицам. И мешают нам в этом вовсе не обстоятельства, или нелюбимая...
- Читать далее -Порядок в доме с точки зрения психологии
1 0 68Что такое порядок? Разные люди по-разному оценивают состояние порядка к собственной квартире. Некоторые предпочитают поддерживать стерильную чистоту. В их доме каждая вещь знает своё место. Другие же, наоборот, живут...
- Читать далее -Учитесь у детей радоваться жизни!
1 0 74В нашем мире суеты и материализма, порой не хватает искренности в выражении чувств. Строгие моральные устои, боязнь осуждения подавляет в нас естественные человеческие эмоции. Мы разучились радоваться,...
- Читать далее -Как вернуть позитивный настрой
1 0 76Если вы чувствуете, что слишком часто стали раздражаться по пустякам, стоит призадуматься, может причина кроется в вас? Надо с этим срочно что-то делать! Ведь жизнь создана для счастья, а не раздражения:) Это точно!...
- Читать далее -Синдром эмоционального выгорания — откуда берется, как его избежать
1 0 63Этот термин впервые появился на страницах умных книжек в 1974 году благодаря американскому психологу Герберту Фрейденбергу. Фактически он обозначает психологическое состояние человека, которое характеризуется все...
- Читать далее -Как избавиться от весенней депрессии
2 0 64Как только промерзшую и покрытую льдом землю начинают согревать первые теплые лучики солнца, вся природа с нетерпением начинает ожидать весну. Все меняется, природа оживает, появляется движение, повсюду чувствуется...
- Читать далее -Как избавиться от тревоги и страха
1 0 59Повышенная тревожность в наше время – явление довольно частое. Причины для этого у каждого свои – результат общий – жизнь превращается в сущий кошмар, вы не можете не то что насладиться обычными приятными вещами –...
- Читать далее -О вреде отрицательных эмоций
2 0 51Наверно не найдётся человека, который бы хоть раз не слышал фразу «все болезни от нервов». Многие к этому утверждению относятся скептически – и совершенно напрасно. Человеческий организм очень сложно устроен, и...
- Читать далее -Как быстро успокоиться: маленькие житейские хитрости
1 0 69Нередко судьба подбрасывает нам нестандартные ситуации, с которыми каждый из нас справляется по-своему. У одних получается собрать свою волю в кулак и не поддаваться на провокации, а кто-то закипает от одного лишь...
- Читать далее -