Никотиновая зависимость одна из самых вредных и противных для окружающих привычек современного человека. Как только европейский человек начал употреблять табак разными способами, с этого же времени стали придумываться способы избавления от этой привычки.
Читать полностью "Бросаем курить с помощью молока! Народный способ"

На АД, артериальное давление, имеют влияние многие факторы. Его уровень зависит как от жизненных привычек человека, так и от экологической среды, окружающей его, от продуктов, которые он употребляет в пищу, от психологического комфорта (или дискомфорта).
В наш век высоких технологий, когда все направлено на то, чтобы доставить человеку максимальный комфорт, многие ощутили на себе его результаты. Это и ухудшение здоровья, связанное с малоподвижностью, и плохая экология, и нездоровое «быстрое» питание, как правило, на бегу.
Современный мир, где, увы, царят стрессовые ситуации и плохая экологическая обстановка, влияет на здоровье человека не самым лучшим образом. Но тяжелейший удар принимает на себя самая сильная мышца – сердце.
Вода имеет уникальные свойства, а холодная вода — вдвойне. Она не только оживляет основные функции, но и делает ткани упругими. Она словно поддерживает их в эластичном состоянии, обеспечивая тем самым хорошее кровоснабжение.
Вы замечали, как отличается взгляд человека с острым зрением от взгляда слабо видящего человека? Глаза человека, который обладает прекрасным зрением, искрятся, они яркие и подвижные. Живой взгляд против беспомощного и неподвижного у людей с плохим зрением. Почему так происходит?
Оглядевшись по сторонам на улице, можно заметить, что многие прохожие прослушивают музыку или аудиокниги через наушники. Причем, если раньше большинство слушающих были молодые люди, то нынче не является редкостью увидеть солидную даму или немолодого мужчину с, так называемыми, «таблетками» в ушах.
Знаете ли вы, что до 95% взрослого населения цивилизованного мира имеет заболевания пародонта, в большинстве случаев вызванные неприметным, на первый взгляд, зубным налетом. Эта тоненькая пленка, формирующаяся на поверхности зубов в процессе поглощения пищи, удаляется только механической чисткой с помощью обычной зубной пасты и щетки. 
Предлагаемая сайтом Эко-жизнь гимнастика для суставов – специально подобранные упражнения, подходящие для людей любого возраста. Базовые движения способствуют растяжению суставов, увеличивают их подвижность, улучшают ресурсы организма.