Популярно

Эффективен ли желатин для лечения суставов или это очередной интернет-миф


Фото: freedigitalphotos.net

Известно, что желатин — это не только возможность приготовления вкусного желе или витаминки-мишки. В случае патологий опорно-двигательного аппарата желатин может оказывать лечебное действие на суставы, костную ткань и мышечные волокна.

Чем полезен желатин для костей и хрящей

Данное средство имеет ряд положительных свойств:

  • хрящевая ткань становится более эластичной;
  • желатин обладает обезболивающим анальгезирующим действием;
  • обменные процессы в суставах приходят в норму;
  • происходит укрепление хрящевой ткани.

Как правильно принимать желатин и насколько он эффективен

Желатин как лечебное средство от суставных болей будет эффективен только при совместном приеме с другими лекарственными средствами. Он является наилучшим проводником необходимых веществ, которые обеспечивают обезболивание сустава.

Например, при наружном применении усиливает действие анальгезирующих мазей и гелей.

Данным методом следует проводить лечение таких болезней как: артроз, артрит, остеоартроз и остеохондроз. При своевременном лечении данных патологий желатин позволяет защитить суставной хрящ от последующего деструктивного изменения. Соответственно и избежать нарушения движения в суставе. Вышеупомянутое средство не является лекарственным веществом и употребляется как вспомогательная добавка при основной терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Читайте также:

Как применять яблочный уксус для лечения суставов. Противопоказания

Чем полезна куркума для суставов. Как принимать, противопоказания. Напиток из куркумы

7 продуктов, которые разрушают наши суставы

Болезни суставов: профилактика желатином

Желатин является прекрасной профилактикой патологий суставов, если начать его своевременно принимать. Есть несколько основополагающих факторов для профилактики желатином:

  • люди пожилого возраста;
  • спортсмены и люди с большой физической активностью;
  • нарушение целостности сустава- ушибы и травмы;
  • болезненность, ограничение движения в суставе.
Читайте также:  Чем можно заменить соль в пище

О чем может сказать хруст в суставе при физических нагрузках? Это говорит об изношенности сустава и потери эластичности хряща. Своевременное принятие мер профилактики поможет в дальнейшем предотвратить болезнь и укрепить сустав. Прием желатина в данном случае поможет повысить эластичность тканей.

Курсовое употребление желатина людьми пожилого возраста необходимо. Это ограничивает негативные последствия возрастных болезней и положительно влияет на опорно-двигательную систему в целом.

Как использовать желатин

Стандартно принято делать желе, заливное, холодец с применением желатина. Однако, нужно учесть, что традиционный холодец, например, совсем не полезная пища, а покупное желе — исключительно из химических составляющих. Поэтому идеальным вариантом будет приготовление желе из натуральных соков в домашних условиях. Вы знаете, что едите.

На многих сайтах встречается информация о том, что желатин, при желании, можно пить и просто так, в сухом виде, запивая водой. Сомнительно, ведь он очень «липкий». Его будет сложно проглотить, и он может так и не раствориться до нужной консистенции.

Если готовить ничего не хочется, а профилактики хочется — просто заливайте желатин водой и дайте ему разбухнуть до однородного состояния. Эту желатиновую массу и кушать, быстро, как лекарство), запивая чаем или соком.

А еще желатин поможет очистить кожу, если сделать черную маску для лица с желатином и активированным углем от черных точек. Очень эффективно!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

© 2019 Эко-жизнь
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Adblock
detector