4 заболевания, при которых поможет обычный черный перец

Фото: freedigitalphotos.net

Черный перец обладает свойствами улучшать пищеварение, а также антибактериальным, антисептическим и противомикробным свойствами. Продукт поможет избавиться от следующих проблем с кишечником: газообразование, тяжесть и несварение в желудке, тошнота. Помогает снять спазмы и боли и нормализует вес. Это та незначительная часть полезных свойств, которыми наделен черный перец.

Черный перец – иммуномодулятор

Примечательно, что всего лишь одна щепотка перца содержит больше витамина C, чем один стакан апельсинового сока. Известно, что осенью и особенно зимой необходимо больше уделять внимание поддержанию иммунитета. По этой причине рекомендуется добавлять приправу в супы, салаты и выпечку в том числе. Это позволит не только увеличить пользу блюд, но и разнообразит ваш рацион. Помимо вышеперечисленного, черный перец содержит в составе витамины группы B, кальций, железо, фосфор и каротин, которые благоприятно воздействуют на общее укрепление организма.

От гайморита

Перец помогает при головной боли и способствует отхождению слизи. При гайморите особенно хорошо использовать пряность в сочетании с кунжутным маслом. Допустимо не только капать смесь в нос, но и просто мазать на крылья носа, если вам тяжело переносить средство как указано в первом способе.

От бронхита (в т.ч. хронического)

Если беспокоит проблема с отхождением мокроты, то отличное средство в этой ситуации — черный перец с медом. Также оно поможет очистить легкие и станет профилактикой для образования слизи. Мед содержит энергию солнца, поэтому кушайте его на здоровье, если у вас нет аллергии на него. Такое убеждение, что в день можно употреблять мед только 1 ч.л. в день — миф. При необходимости его можно и стаканами есть. Всегда ориентируетесь на потребности вашего организма.

Для пищеварения

Многие люди зимой наблюдают у себя проблемы с работой ЖКТ. Причинами этому служат низкие температуры и употребление холодной еды. Такое пищевое поведение губительно сказывается на работе кровообращения, что в конечном итоге замедляет процесс пищеварения и способствует скоплению каловых масс. В самом худшем варианте это может привести к онкологическим заболеваниям. Врачи рекомендуют есть только теплую еду и пить теплую воду. Перец благоприятно воздействует на работу желудка, стимулируя его, а также разжижает кровь, что приводит к очищению сосудов и выведению жиров.