Фото: freedigitalphotos.net
Чрезмерный уровень сахара в крови сказывается на самочувствии даже здоровых людей. А для тех, кто предрасположен к диабету, это просто опасно. Помочь организму в таких случаях способны травяные чаи. Расскажем, какие именно.
Содержание статьи:
Из корицы
Корица сама по себе не снижает сахар в крови. Она борется с разрушительными реакциями организма. Дело в том, что соединение глюкозы с белком наша иммунная система воспринимает как инородное тело. И тут же запускает воспалительный процесс, который бьет по различным органам. В корице содержится фенол, подавляющий запуск такого процесса.
Из имбиря
А вот имбирь действует на первичную стадию «перебора» сахаров и понижает концентрацию глюкозы. Заодно помогает активнее вырабатываться пищеварительным ферментам, весь процесс усвоения веществ из пищи движется быстрее. Это помогает в борьбе с лишним весом, который может являться следствием диабета второго типа.
Наиболее эффективен имбирный напиток не из порошка, а из свеженатертого корня, заваренного кипятком.
Польза имбиря при сахарном диабете, как принимать, противопоказания
Норма уровня сахара в крови. Народные рецепты при первых признаках диабета
3 специи, которые помогут при диабете (и это не привычные корица-куркума-гвоздика)
Из ромашки
Вещества, которые содержатся в ромашке, не дают глюкозе превращаться в сорбитол. Очень ценное свойство. Дело в том, что сорбитол не участвует в обменных процессах. Он оседает в тканях, клетках, на стенках сосудов, в почках, на нервных окончаниях, вызывая заболевания различных органов.
Кроме того, ромашка помогает бороться с воспалениями, которые, как сказано выше, тоже могут быть следствием повышенного сахара в крови.
Зеленый чай
Серьезно помочь диабетикам может и привычный нам зеленый чай. Разумеется, если в него не класть сахар. Как показывают исследования, этот напиток понижает уровень глюкозы вдвое. Если вы любите чай с булочками, пусть это будет зеленый листовой чай, заваренный не кипятком, а водой не горячее 80 градусов.
Загрузка ...