Рубрика: Похудение без вреда

Как похудеть, чтобы это не отразилось отрицательно на здоровье. Никаких экстремальных голодовок и монодиет. Только полезные способы снижения веса.

Правильное питание для здоровья и стройности: практические советы диетологов

Правильное питание для здоровья и стройности: практические советы диетологов

Советов по правильному питанию, имеющему отношение к здоровому образу жизни и поддержанию своей фигуры в оптимальном состоянии, можно встретить множество. Сайт Эко-жизнь решил собрать эти советы в одном месте....

- Читать далее -
Сжигатели жира: правда и мифы

Сжигатели жира: правда и мифы

Все мы хотим хорошо выглядеть. И масса нашего тела является одним из решающих факторов в оценке привлекательности. К сожалению, многие люди по-прежнему страдают от лишнего веса, пытаясь безуспешно бороться с...

- Читать далее -
Причины лишнего веса, о которых мы не задумываемся

Причины лишнего веса, о которых мы не задумываемся

Стройная фигура начинается с понимания того, что мы едим, как едим и зачем мы это едим. Правильное питание – это образ жизни, а не временное сидение на кокой-либо диете. Многие системы питания нацелены на утоление...

- Читать далее -
Рисовая диета для детоксикации организма

Рисовая диета для детоксикации организма

Диет на основе риса существует немало, и цель большинства из них – избавиться от лишнего веса. Описанная ниже диета не совсем является таковой, скорее это рекомендации по употреблению риса с целью удаления шлаков из...

- Читать далее -
Напиток бодрости, здоровья и стройности

Напиток бодрости, здоровья и стройности

Всем хочется быть стройными, здоровыми, бодрыми и энеричными. Однако усилий для этого прилагать нужно немало. Причем ежедневно «без перерывов и выходных». Здоровье и идеальный вес — это не подарок природы, а...

- Читать далее -
Как справиться с аппетитом: дельные советы и народные средства

Как справиться с аппетитом: дельные советы и народные средства

Наверно каждый из нас хоть раз в жизни задумывался о том, как было бы здорово уметь контролировать свой аппетит, при этом не набрав пару тройку лишних килограммов и не навредив своему организму. На самом деле, для того...

- Читать далее -
почему вредно есть на ночь

Почему вредно есть на ночь и как с этим справиться

Вы весь день работали, не успели нормально пообедать, на завтрак выпили чашку кофе, и вечером-то можно поужинать в свое удовольствие перед сном? Казалось бы, почему нет? На деле оказывается, что плотный ужин перед сном...

- Читать далее -
Женщина измеряет объем бедер

Полезные продукты для быстрого и комфортного похудения

Быстро и легко сбросить вес можно и без выматывающих занятий в спортзале и изнурительных диет! (Хотя их тоже никто не отменял). Съедая в день всего несколько полезных продуктов, способствующих похудению, и разумно...

- Читать далее -
Худеем с помощью приправ

Худеем с помощью приправ

Худеть можно разными способами – сидеть на диетах, прибегать к помощи медицины (не наши методы;) ), либо вести здоровый образ жизни, следить за питанием, заниматься спортом (это ближе:) ). Однако худеть можно и с помощью...

- Читать далее -
пивные дрожжи для набора веса

Как использовать пивные дрожжи для набора веса

Вопрос лишнего веса волнует огромное количество людей на земле. И тем более надуманной и незначительной проблемой им кажется необходимость кому-то этот вес набрать. Казалось бы, что сложного – ешь что хочешь, сколько...

- Читать далее -

© 2020 Эко-жизнь
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Adblock
detector