Рубрика: Похудение без вреда

Как похудеть, чтобы это не отразилось отрицательно на здоровье. Никаких экстремальных голодовок и монодиет. Только полезные способы снижения веса.

как ускорить обмен веществ в организме

Как ускорить обмен веществ в организме

Скорость обменных процессов в нашем организме оказывает прямое влияние на наш вес. Обмен веществ бывает трех типов. Первый – ускоренный, когда есть можно все, не ограничивая себя, и поддерживать стабильный вес. Второй...

- Читать далее -
Можно ли и как применять касторовое масло для похудения

Можно ли и как применять касторовое масло для похудения

Касторовое масло — один из самых древних средств лечения различных заболеваний человечества. Его применяли и для лечения простуды, и для лечения болезней кожи, и для снятия головных болей, и даже пытались облегчить...

- Читать далее -
похудеть с помощью зеленого кофе

Можно ли похудеть с помощью зеленого кофе

Желание обрести стройную фигуру, конечно, отнюдь не противоречит здравому смыслу, и даже приветствуется. Но в некоторых случаях люди, чтобы обрести желаемые формы, готовы поверить в любую сказку, заплатить любые...

- Читать далее -
Продукты с отрицательной калорийностью

Продукты с отрицательной калорийностью: чудо чудесное?

В современной действительности человеку очень сложно отказаться от соблазнов, которыми то и дело дразнит нас жизнь. В том числе имеются в виду и многочисленные «вредные» продукты питания, калорийность которых...

- Читать далее -
Фруктовые разгрузочные дни — как никогда актуально

Фруктовые разгрузочные дни — как никогда актуально

Летнее фруктовое изобилие поможет распрощаться с лишними килограммами, да к тому же и наполнить организм витаминками. Худеть летом проще всего, поскольку для согрева организму требуется намного меньше калорий, а...

- Читать далее -
виноград польза

Полезные свойства винограда. Виноградная диета

Существует легенда, что виноград появился после потопа, Ной посадил виноградную лозу в землях горы Арарат. Это удивительное растение дошло и до наших дней, не утратив своей популярности.  Сегодня виноград употребляют...

- Читать далее -
Средиземноморская диета для похудения

Средиземноморская диета для похудения

Жители Средиземноморья – края лазурных морей и бескрайних оливковых садов – отличаются отменным здоровьем, долголетием и подтянутыми фигурами. Во многом такое благополучие объясняется сложившимися веками...

- Читать далее -
занятия на велотренажере

Польза велотренажера для здоровья и фигуры

Среди приверженцев здорового образа жизни самое популярное средство передвижения – велосипед. Это и экологично, и экономно, и полезно для здоровья. Да и просто приятно проехаться с ветерком:) А зимой велопрогулки...

- Читать далее -

Ванны для похудения — приятное дополнение к диете и спорту

Лишний вес и здоровый образ жизни — вещи несовместимые. Самые действенные и ужасно банальные советы для похудения без вреда для здоровья — правильно питаться и больше двигаться. Никакие суперстрогие диеты,...

- Читать далее -
Бег для похудения

Утренняя пробежка для похудения

Утренняя пробежка — один из самых доступных и эффективных способов поддерживать себя в форме. Ну что может быть проще: встать утром, одеть спортивки, кроссовки и — вперед избавляться от офисной гиподинамии....

- Читать далее -

© 2020 Эко-жизнь
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Adblock
detector