Как себя вести и что делать в магазине и после него, чтобы не заразиться: очень подробная инструкция


Фото автора

Поход в магазин в последнее время стал настоящим испытанием, по крайней мере, для меня. Ходим мы туда редко, тем не менее, этот процесс — целое действо, которое сильно усложняет жизнь. Но… что делать? Делать нечего. Нужно выполнять условия карантина и тщательной гигиены. Ведь мы же не хотим пополнить цифры статистики…

Поход в магазин в деталях:

Подготовиться

Очень важно к этому самому походу подготовиться, т.е. написать список всего того, что вы собираетесь купить. Если вы планируете делать покупки на 1-2-3-4 недели вперед, список поможет правильно распределить средства, купить все, что нужно и в разумных количествах.

Читайте также:  Доктор Комаровский рассказал, какие распространенные антисептики действительно помогают, а какие - нет (уксус, перекись, хлоргексидин, спирт)

Помимо мясных, молочных, рыбных продуктов, овощей, фруктов, консервов и круп обязательно включите в свой список «вкусняшек». Без них дома сидеть тошно. Ведь сейчас для нас как никогда важно получать удовольствие от еды, других удовольствий почти не осталось( Поэтому запланируйте покупку конфет, семечек, орешков, мороженого, чипсов (да-да, иногда можно), соков, колы (тоже, да) — в общем, все, что любите. Только берите все упакованное на производстве, а не в магазине.

Продукты рассчитывайте. Т.е. знаете, что на неделю вам нужно 3 кг мяса, 1 кг рыбы, 2 кг разной крупы, 400 гр конфет к примеру — умножайте на количество недель и покупайте именно столько. Не забудьте про бытовую химию и средства личной гигиены. И — да — туалетную бумагу).

Собраться

Для начала возьмите с собой пару лишних масок, положите их в пакетик, и туда же в пакетик положите еще один пакет, в который можно будет положить использованную маску, чтобы ее потом выбросить. Плюс одну маску наденете прямо сейчас.

Зачем лишние маски? Это предосторожность. Вдруг по какой-то причине нужно будет сменить маску. Вышли, например, из магазина сняли на улице, где людей нет, а потом пошли в аптеку. Ту же самую маску не рекомендуется надевать. Лучше новую.

Читайте также:  Самодельные тряпичные маски: эффективны ли они? Стоит ли самостоятельно шить маски в нынешней ситуации

Желательно спрятать волосы и глаза. Когда было холодно — спасала шапка. Сейчас это может быть капюшон, косынка, бандана. Очки в идеале — типа лыжных. Но и обычные солнцезащитные подойдут. Кто носит очки постоянно — тому проще).

Если у вас есть перчатки — тоже возьмите, наденете на входе в магазин.

Обязательно киньте в сумку санитайзер (покупной или самодельный).

Правильно рассчитайте количество денег, необходимых на покупки. Нам нужно купить максимальное количество продуктов и не ходить в  магазин хотя бы 1-2 недели, а лучше месяц.

В магазине

  • Старайтесь приходить в магазин в самое неудобное время, когда людей мало. Поздно вечером, например.  Или рано утром, к открытию.
  • Наденьте перчатки. Если своих нет — возьмите те, что есть в супермаркете. Сейчас их там много развесили.
  • Старайтесь ходить на расстоянии от людей. После 9 вечера в большом супермаркете это обычно не сложно.
  • Старайтесь не класть на место взятые уже продукты. Если вы идете со списком — это будет не сложно. Просто берите то, что нужно, и кладите в тачку.
  • Не берите не упакованные продукты. Только в индивидуальной упаковке. Тем более не берите выпечку, которая лежит в открытых лотках. Вообще, продукцию магазина типа кулинарии я бы не брала.
  • То же самое относится и к готовым продуктам: копченым, соленым и т.п. Если не планируете их термически обрабатывать — не берите.
  • Молоко возьмите ультрапастеризованное. Оно долго хранится даже вне холодильника (а его вы найдете чем «забить»).
Читайте также:  Как применять хлоргексидин для дезинфекции поверхностей и рук

Выйдя из магазина аккуратно снимите перчатки, не прикасаясь к наружной стороне, положите их в пакет, завяжите и выбросите. Если без перчаток  — обработайте санитайзером руки.

Дома

Для начала вам нужно снять и сложить в пакет маски, плотно завязать его и выбросить (а если они одноразовые — временно отложить). Затем снять с себя одежду (белье оставьте;)), аккуратно сложить и отправить в стирку или повесить где-то вне дома, хотя бы на балкон.

Мы раздеваемся вообще на крыльце. Хорошо, что не холодно и никто не видит, частный дом). Смешно? Да) Но лучше смеяться от комичности ситуации, чем болеть.

Вымыть руки и обработать санитайзером все, к чему вы прикоснулись (ручки, выключатели).

Теперь все продукты нужно вымыть, обеззаразить или оставить где-то на несколько дней полежать, чтобы возможный вирус погиб.

Читайте также:  Применение перекиси водорода для дезинфекции поверхностей и рук (можно ли, действует ли при коронавирусе, как применять)
  1. Быстропортящиеся продукты, которые не могут полежать в гараже/коридоре/балконе несколько дней (мясо, рыба, сыр, колбаса и т.п.), нужно принести домой, и переложить в другие пакеты или контейнеры. Пусть один человек «грязными» руками аккуратно откроет упаковку, а второй уже чистыми руками возьмет чистый пакет и переложит продукт, стараясь не прикасаться к упаковке.
  2. Фрукты желательно помыть с мылом. Что бы ни говорили, я считаю, что это обязательно.
  3. Все крупы, непортящиеся овощи, сладости, ультрапастеризованное молоко, консервы — оставьте где-то лежать вне дома (гараж, сарай, коридор, балкон). Если негде, то их тоже нужно либо переложить в чистую тару, либо вымыть с мылом. Это долго и нудно, да. Но придется. Мы все оставляем в гараже и берем по мере необходимости. У нас там мини-супермаркет)
  4. Теперь пришло время маски, если она у вас тряпичная, многоразовая. Проще всего бросить ее в кипяток и добавить чуть порошка. Когда вода подостынет — ее можно просто простирнуть и высушить.
  5. Наконец можно расслабиться и отдохнуть.

Так моем молочные продукты в пакетах — в тазу  — вода с жидким хозяйственным мылом.

На первый взгляд все кажется очень сложным. На самом деле… так и есть. Поэтому и не хочется ходить в магазин часто. Завтра поедем, скупимся на месяц, потому что еженедельно я этого не выдержу. А вы?

 

 

 

 


Обсуждение: 27 комментариев
  1. Юрий:

    от ИЗОБРЕТАТЕЛЯ-ФАНТАСТА
    Нормальное настроение тоже лечит.
    Друзья, во время карантина не забывайте поддерживать своё настроение и окружающих вас близких людей. Читайте новинки, а не только литературу прошлых столетий. И больше шутите —
    тогда и победим.
    Завопил коронавирус:
    «На простор российский вырвусь».
    Ах ты, импортная вошь,
    Под Москвою и помрёшь.

    Заходите ко мне, здесь много о любви:
    poembook.ru/id94772

    Ответить
    1. admin:

      Юрий, оригинальненько)

      Ответить
  2. Юрий:

    Фантастика!! Хорошо в теории. Перчатки и маски дорогие, — не напасёшься. Да и тех нет. Аптеки бесстыдно задрали цены. Гаража нет, балкона нет. Хлеб через 2 дня плесневеет. Надолго не запасёшься. Хранить продукты можно только на кухне. Зато есть белая простыня. Можно накрыться и МЕДЛЕННО ползти в сторону кладбища! Кто может посчитать, что стране экономически выгоднее: изготовить миллион дешёвых одноразовых масок и перчаток, или закупать дорогие аппараты искусственной вентиляции легких, которых на всех не хватает? Плюс к этому срочная всероссийская стройка спецбольниц. Ведь кто- то на всём этом наживается! Самоизоляция необходима, но как попасть к своему врачу, или сходить в магазин за продуктами? По идее врача надо вызывать домой, а где взять транспорт? Автор заметки ни словом не обмолвился о том, что при расчёте наличными, мы можем заразиться. Ведь дистанционная оплата не везде возможна.

    Ответить
    1. admin:

      Юрий, кто-то наживается, но нам от этого не легче. Нужно выкручиваться, исходя из того, в какой ситуации мы оказались. Не паниковать и не нервничать. Стараться приспособиться к создавшейся ситуации.
      Перчатки мы берем бесплатные в супермаркете. Обычные. Я еще и в карман набираю немножко на всякий случай — никто не против. Маски — весь интернет пестрит информацией о том, как пошить или как сделать без шитья. Вариантов море. В конце концов можно просто бандану на лицо повязать. Маска всего лишь барьер для ваших чихов-кашлей.
      Что касается хлеба — его можно заморозить. Он прекрасно переносит заморозку и потом размораживание в микроволновке.
      Нет балкона и гаража. А прихожая есть? Сейчас в нее редко заходите, т.к. не уходите и не приходите)
      Ну а если нет и прихожей, если у вас «гостинка» — тогда просто все, что принесли — нужно сразу обработать (помыть, попшикать и т.п.). Мы в гараже оставляем, чтобы упростить себе жизнь. Если бы возможности упростить не было — все бы мыли, перекладывали и т.п.

      Ответить
    2. Лидия:

      Хлеб в чистых целлофановых пакетах прекрасно хранится в холодильнике не менее недели.Про маски полностью согласна,нужно контролировать их ценообразование и качество,а то шьют непонятно из чего,кто проверяет микробное число,их безопасность и эффективность?

      Ответить
  3. Аноним:

    За такие панические статьи расстреливать надо

    Ответить
    1. admin:

      А что панического? Нормальное поведение в нынешней ситуации. И никакой паники.
      Да, вижу, что есть люди, которые считают, что эта пандемия — заговор кого-то там где-то там и кому-то это выгодно. Даже люди, участвующие в опросе на этом сайте отметили этот пункт 13 раз. Еще кто-то считает, что это не сложнее гриппа и нечего паниковать.
      Мы например, неделю назад продали дачный участок. Купила молодая семья — мама, папа и ребенок не больше 6 месяцев. Они категорически были против масок и ребенка носили с собой везде, даже на саму сделку к нотариусу. Хорошие ребята. Но я их не понимаю. Лучше перестраховаться, тем более, если совсем крошечный малыш, у которого иммунитет еще не видел никаких вирусов.

      Я считаю, что лучше все помыть и относиться к себе и к своим близким бережно. Это в любом случае не помешает. А если убережет от какого-то вируса — тем лучше.

      Ответить
  4. Светлана:

    Я все делаю практически так ,как указал автор.Но в магазин хожу через три-четыре дня.Муторно этим заниматься..Но приходится.Что думаю про заговор))…..??Кому и зачем это нужно,тем более,что вирус во всех странах.экономика «падает»,люди не работают…,государства несут убыток….

    Ответить
    1. admin:

      Светлана, сейчас столько противоречивой информации… И про заговор экономический, и про чипирование через вакцины, и про то, что вируса на самом деле вообще никакого нет, и про то, что это бактериальная война и еще несколько версий. Не зная из «первых рук» угадать правду невозможно. Поэтому делаем, что возможно для нас на данный момент — моем, обрабатываем и карантиним. Решение остальных проблем по мере их поступления.
      Зато станем опытными в части «противовирусного поведения» и, возможно, удастся всевозможные зимние эпидемии ОРВИ проходить беспроблемно)

      Ответить
  5. Аноним:

    скупимся

    Ответить
    1. admin:

      Чем смутило? У нас так говорят) СкупИлись, скУпимся, поехали скупАться). Статья про личный опыт, поэтому и слова наши «личные»)

      Ответить
  6. Рене:

    Хорошая статья, мы с семьей так и делаем. Подсмотрели как ходят в магазин блогеры-китайцы еще в январе. Я думаю, некоторые привычки, например мыть продукты, останутся с нами навсегда теперь. Поход в магазин теперь — целое приключение с квестом))

    Ответить
    1. admin:

      Рене, я не смотрела блогеров-китайцев) Однако, точно уверена, что эти привычки останутся надолго. Мыть все, что можно помыть, обрабатывать руки, если нет возможности вымыть с мылом, не толпиться и, возможно, в людных местах маску надевать…

      Ответить
      1. Аноним:

        Яву это навсегда

        Ответить
  7. Elvira:

    Ну это уж слишком! Мне кажется или пусть меня поправят: говорят, что еще ни одного заражения через еду — не произошло! Жду опровержения с доказательствами

    Ответить
    1. admin:

      Elvira, мало того, заразиться, съев вирус — невозможно. Он просто переваривается в желудке и никакого вреда принести не может. Но! Принесли домой продукты, ребенок (или взрослый) потрогал упаковки или маску, на которых, возможно, он осел — и поковырялся в носу. Или глаз потер. Или еще чего-нибудь. Невидимая зараза — никогда не знаешь, есть он или нет, и если есть, то где.
      Есть и плюс: все в холодильнике чистое)
      Возможно я перестраховываюсь. Может быть смысла нет в этом и скоро это всем объявят. Пока рекомендуют мыть и обрабатывать — я буду это делать. Ничего плохого в этом нет. Хорошего — много.
      Да и по опросу на этом сайте видно, что многие так поступают и карантинные мероприятия соблюдают — 83% против 17% тех, кто это не считает нужным делать.

      Ответить
  8. Лена Николаевна:

    В магазине ходим в масках и перчатках. Сложив пакеты с покупками в багажник, тщательно их опрыскиваем (пакеты), спиртовым раствором. Перчатки и маски выбрасываем у выхода из магаза. Руки тоже опрыскиваем . Приехав домой — зайдя в квартиру, ставим пакеты на пол, раздеваемся, вешаем одежду на вешалки, включаю кварц. Сами идем в ванную, моем хозмылом руки и лица. Потом через несколько минут кварц вырубаю, достаю продукты из пакетов, каждую упаковку протираю спиртовым раствором. Мою опять руки , несу продукты в кухню, раскладываю, что куда. Потом опять включаю кварц и иду мыться (муж тем временем уже намылся. ). И да, пакеты кладу на балкон, там спецшкафчик для хранения магазинных пакетов. Ну вот как то так, вроде ничего не забыла. А, да, овощи и фрукты моем с мылом.

    Ответить
  9. Что в имени тебе моем... ):

    Да, я примерно так и делаю. Но от этого уже хочется повеситься. А вирус не уходит…

    Ответить
    1. admin:

      К сожалению, так далеко не все делают. Видимо поэтому и не уходит…

      Ответить
  10. Александр:

    я не выбрасываю одноразовые маски… накопилось 5 штук- кипячу с щепоткой соды пару минут… простирываю с хоз мылом… вывешиваю на солнце… к написанному автором хочу добавить- учитесь одевать маски…

    Ответить
    1. admin:

      Александр, я одноразовые выбрасываю обычно. Но недавно случайно в кармане одежды постиралась мед.маска в стиралке-автомат. Надо сказать, очень хорошо постиралась. Я была уверена, что при стирке она «разлезется». Но — нет. Прекрасно выдержала стирку при 60 градусах и отжим на 800 оборотах. Так что теперь одноразовые периодически стираю, если новой нет. Правда, вручную, просто мылом под краном. Ведь мыло — вполне эффективное средство от вируса.

      Ответить
  11. Аноним:

    это навсегда

    Ответить
  12. Адель:

    Да. Мы тоже все обрабатываем и моем. Дочка читала вместе со мной… сидит , смеётся. Мама, это ты пост написала? Все, как у нас, только вместо гаража балкон.
    Да. Устаешь от этого, но что делать?

    Ответить
    1. admin:

      🙂 Да уж… Надоело конечно. Но главное, не прекращать это делать. Потому как многие сейчас расслабились, карантин вроде бы есть, и вроде бы нет его… А цифры по заболеваемости не уменьшаются… Если раньше вирус был где-то далеко в Италии и в новостях, то сейчас уже среди близких знакомых есть переболевшие…

      Ответить
  13. Andre:

    У меня уже впечатление, что уже больше вреда здоровью от всех этих антисептиков — или впитывающихся в кожу, или вдыхаемых — чем от вируса, передающегося через предметы )
    Самый вероятный путь заражения — воздушный, а от этого только скафандр поможет. Ну как минимум респиратор FFP3 и плавательные очки. Но это уже дело к паранойе.
    Но сам, так же, зачем-то мою покупки с мылом ))

    Ответить
  14. Anthrax:

    Паранойя.

    Ответить
  15. Аноним:

    логичный рассказ, за исключением стирки одноразовых масок

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

© 2020 Эко-жизнь
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Adblock
detector