Есть сладости без вреда здоровью и фигуре – пожалуй, мечта многих. Но обычно все самое вкусное обязательно содержит кучу жира, калорий и не самых полезных добавок. Как же тогда быть заядлым сладкоежкам? Поверьте, все...
- Читать далее -Правильное питание — основа здорового образа жизни. Как выбрать правильные продукты, как их приготовить, лечебные диеты и питание для похудения.
Умная заготовка: зелень в масле. Фото-рецепт
2 0 156Зелень может сделать любое блюдо еще вкуснее, красивее и полезнее. Без нее не обходится приготовление первых и вторых блюд, различных салатов и соусов. Да и для бутербродов, пиццы и несладкой выпечки зелень –...
- Читать далее -Полезные свойства и противопоказания красной калины
2 0 102Рубиновые грозди калины обладают исключительными лечебными способностями — ежедневное употребление 5 – 7 спелых ягод спасет от болезней мозга и сердца: нормализует скорость кровообращения, способствует очищению...
- Читать далее -Компот из замороженных ягод в мультиварке
23 0 107Необычайно вкусным получается компот в мультиварке из замороженных ягод с добавлением различных пряностей, например, палочек корицы и мандариновой цедры. Освежающий и оригинальный, он уже во время варки наполнит...
- Читать далее -Безалкогольный глинтвейн. Популярные рецепты
2 0 105Глинтвейн был ещё в древности любимым горячительным напитком римлян и до сих пор покоряет сердца современных гурманов как самый чарующий, загадочный, пикантный. Существует множество вариантов приготовления...
- Читать далее -Гороховая каша: польза и вред повседневного и диетического употребления
3 0 185Густую полбу, похлебку, пюре из гороха в старину считали пищей силачей и богатырей. Чем популярна сегодня гороховая каша, польза и вред от нее какие для человека 21 века? Название «богатырская каша» себя оправдывает:...
- Читать далее -Польза и вред тростникового сахара
3 0 102Мифом или правдой можно назвать существующее в народе мнение, что коричневый тростниковый сахар – польза и вред он не способен причинить даже в большом количестве? Действительно ли коричневый продукт из заморских...
- Читать далее -Золотистый кумкват: польза и вред
3 0 187Незнакомые чудесные знакомцы, так можно назвать цитрусовые фрукты, сравнительно недавно появившиеся на прилавках, — кумкват, (другие названия плодов: кинкан, нагами, мейва). Что подарит человеку кумкват, польза и...
- Читать далее -Какие витамины содержатся в яблоке
4 0 126Как только ни называли этот чудесный яблоневый плод в древние времена: «молодильные яблочки», «яблоко раздора», «золотые яблочки». Ученые, поэты, писатели посвящали ему хвалебные оды, сказки, мифы. Его дарили...
- Читать далее -В каких продуктах содержится витамин молодости и красоты: все о витамине А
3 1 130Если малышу с пищей поступает мало витамина А, он медленно растет, поздно начинает говорить и ходить, поэтому ретинол прозвали детским витамином. Недостаточное количество у женщин причиняет массу неприятностей:...
- Читать далее -