В нашем мире появились люди, которые питаются, одеваются и думают «не как все». Нет, это не какие-нибудь панки, разнообразные меньшинства или кто-то подобный. Никакой агрессии. Это — … веганы:) Эти люди наотрез...

Не зная основных принципов наращивания мышечной массы, часто начинающие спортсмены не могут добиться нужных результатов, тренируясь, порой, даже больше положенного. Да, конечно, регулярные тренировки необходимы,...

Специалисты уже давно убедили нас в том, что между красотой, хорошим самочувствием, отличным настроением и здоровьем нашего кишечника существует неразрывная связь. Пока кишечник работает бесперебойно, и полностью...

Занятия спортом современным обществом воспринимаются уже как обязательная часть жизни. Кто-то выбирает для себя регулярное посещение тренажерного зала, для кого-то основной тренировкой является плавание, а кто-то...

Понятие о системе питания по группе крови ввёл в диетологию врач-натуропат Джеймс д’Адамо, а его сын Питер написал книгу, который работал вместе с отцом, написал книгу «4 группы крови – 4 образа жизни». Эта книга была...

Сыроедение – набирающее обороты направление в области правильного питания. Это особая система питания, основной принцип которой – употребление в пищу продуктов без какой-либо предварительной термической...