правильное питание

Диета при гастрите: что можно есть, а что нельзя

19 сентября 2016 10 0

Большинство из нас относятся к диагнозу гастрит легкомысленно: « А, не страшно, пропью таблетки, все пройдет». На самом деле гастрит – это очень коварная болезнь,...

Здоровый образ жизни

Прожить 150 лет реально: открытие ученых и реальный опыт долгожителей

18 июля 2016 18 0

Средняя продолжительность жизни во всем мире не выходит за рамки 75 лет, что одновременно пугает и заставляет задуматься. Но не все так печально как говорят эти...

Системы питания

Правильное питание при изжоге. «Противоизжоговая» диета на неделю

12 апреля 2016 20 1

Редко встретишь человека, кому не знакомы отвратительные ощущения изжоги: жжение, отрыжка, пылающий жар в области желудка, ноющая боль. Факторов, вызывающих...

Польза-вред продуктов

Почему постоянно хочется сладкого?

29 февраля 2016 12 0

Даже если кто-либо равнодушен к конфетам, тортам и пирожным, неожиданно может поймать себя на желании полакомиться сладким бисквитом и шоколадкой. Таким образом...

Польза-вред продуктов

Что такое глютен, и почему он вреден

23 февраля 2016 4 0

Злаковые растения употребляются человечеством множество веков, однако в современном мире ученые все чаще публикуют статьи об опасности употребления продуктов,...

Анти-эко

Самые «толстые» страны мира

22 сентября 2015 2 0

Ожирение и лишний вес – одна из ключевых проблем современного человечества. Но количество «толстых» и «очень толстых» людей неодинаковое в разных странах мира....

Польза-вред продуктов

Питаемся правильно с учетом возраста

09 февраля 2015 1 0

Любая женщина хочет быть красивой независимо от возраста. А для этого необходимы две вещи – спорт и правильное питание (ну и еще позитивное отношение к жизни;) )....

Польза-вред продуктов

Что в нашем рационе?

25 января 2015 2 0

Мы принимаем с уверенностью факт, что если продукт не законсервирован, не подвергался термической обработке и не превращен в полуфабрикат, то он является...

Польза-вред продуктов

Оправдание насыщенных жиров

10 декабря 2014 5 0

Может быть, вы видели заголовки, провозглашающие окончание войны против насыщенных жиров. СМИ гудели о последних исследованиях, показывающих, что среди людей, в...

Похудение без вреда, Системы питания

Правильное питание для здоровья и стройности: практические советы диетологов

05 декабря 2014 17 0

Советов по правильному питанию, имеющему отношение к здоровому образу жизни и поддержанию своей фигуры в оптимальном состоянии, можно встретить множество. Сайт...

правильное питание

Вам может быть интересно: