Куркума для суставов и костей: как действует. 5 способов применения куркумы для суставов

Фото: freedigitalphotos.net

Практически все специи используются в качестве лекарственных средств. И очень успешно. Корица, гвоздика, лавровый лист, черный перец  и многие другие — спасают нас от головной боли, снижают уровень сахара или холестерина, помогают взбодриться или, наоборот, успокоиться.

Куркума же на фоне всех специй выглядит особым средством. Особенность ее — в универсальности. Ведь она и при диабете, и при тромбах, и при кожных заболеваниях, и для кишечника и, конечно, для лечения суставов.

Основные свойства куркумы в борьбе с болезнями суставов и костей

Куркумин — вещество, входящее в состав этой специи, обладает мощным противовоспалительным и антиоксидантным действием, и это позволяет использовать ее для лечения костей и суставов.

1. Эта пряность способствует освобождению организма от ненужных солей, вредных и токсичных веществ и плохого холестерина, а также очищает сосуды.
2. Куркума помогает в борьбе с воспалительными процессами в суставах, что позволяет в относительно короткий период справиться с такими заболеваниями, как артроз, артрит и ревматизм.
3. Растение стабилизирует уровень сахара в крови, и поэтому полезно людям, которые борются с лишним весом. Она «сжигает» лишние жиры, тем самым освобождая суставы от повышенной нагрузки.

Рецепты лечения

В отличие от многих лекарств для суставов, куркума положительным образом сказывается на работе кишечника. Поэтому применять ее можно, и это эффективно.

Ее можно использовать как одну, так и с другими компонентами:

• Смешать в равных частях порошок куркумы и сушеный молотый имбирь и мед. Принимать три раза в день полученный состав буквально понемногу (не больше половины чайной ложки) до еды.
• Небольшое количество любого чая смешать с куркумой и имбирем, залить все кипятком и настоять в течение суток в теплом месте. После этого разбавить кефиром, добавив корицу и мед. Принимать несколько раз в день по 1 ст.л. Курс — две недели.

Противовоспалительные компрессы

С применением этой специи в совокупности с другими ингредиентами можно делать компрессы, которые смогут помочь при болях в суставах. Их можно накладывать дополнительно к лечению лекарствами.

1. Подогреть горчичное масло до довольно горячей, но не обжигающей температуры. Всыпать в него куркуму, молотый имбирь, красный молотый перец. Смесь выложить на марлю или любую другую ткань и приложить к больному месту на пару часов.
2. Поровну куркумы, корицы и мелкой соли смешать с парой столовых ложек кофейной гущи. Влить ложку оливкового масла и хорошо перемешать. Массу распределить на области воспаленного сустава, тепло укутать. Держать не менее 2 часов.
3. Смешайте примерно в равных частях куркуму, имбирь (сушеный молотый) и мед. Выложите на салфетку или ткань и приложите к больному месту на 2 часа. Укутайте чем-то теплым.

Щадящее действие на ЖКТ, болеутоляющий и противовоспалительный эффект, очищение от вредных веществ — все эти факторы являются несомненными преимуществами такого лечения.

Информация предоставлена исключительно в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.