Как чеснок с лимоном поможет сосудам: от повышенного холестерина и давления

Изображение Pexels с сайта Pixabay

Повышенное артериальное давление и высокий уровень холестерина приводят к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы. При этом далеко не каждый человек регулярно контролирует данные показатели. Рассмотрим, как нормализовать давление и холестерин, используя чеснок с лимоном.

Действие лимона на сосуды и кровь

Лимон содержит в своем составе большое количество кислот (лимонная, яблочная, аскорбиновая). Аскорбиновая — помогает укреплению стенок сосудов, яблочная — растворяет жировые отложения на стенках сосудов, улучшает кровообращение. Также его ценность заключается в высоком содержании витаминов В, С, рутина.  Чем еще лимон поможет сосудам:

• снижение показателя холестерина в крови;
• разжижение крови, профилактика образования тромбов;
• повышение эластичности стенок сосудов, благодаря чему получается предотвратить инфарктное, инсультное состояние.

Лимон, как растительный продукт, обогащен клетчаткой и фитостеролами, которые существенно замедляют всасывание холестерина.

Влияние чеснока на состояние сосудов

Чеснок оказывает более мощное лечебное действие на сосуды, по сравнению с лимоном, поскольку в его составе есть органические соединения серы. Введение в рацион этого пряного, пикантного продукта дает такой эффект:

• снижение уровня холестерина;
• уменьшение сосудистых бляшек;
• занижение артериального давления;
• уменьшение показателя сахара в крови, который является причиной образования бляшек в сосудах;
• минимизация риска образования тромбов.

Чеснок также способствует более быстрой регенерации клеток.

Что поможет от высокого давления и холестерина

Каждый из этих продуктов полезен по отдельности. Но если их соединить, получится сильнодействующее лекарственное средство с эффектом очищения сосудов, не имеющее побочных действий. Способ его приготовления:

1. Лимоны вымыть и нарезать произвольно на небольшие кусочки.
2. Зубчики чеснока очистить.
3. Ингредиенты измельчить при помощи мясорубки или блендера и переложить в трехлитровую банку.
4. Залить банку кипяченой и охлажденной до комнатной температуры водой, накрыть крышкой.
5. Настаивать 3 суток при комнатной температуре в темном месте (в шкафу).
6. Каждый день содержимое нужно перемешивать 1-2 раза.

После готовности средство нужно процедить и хранить  в холодильнике. Пьют средство по 50 мл 3 раза в день. Курс — 40 дней.

После его прохождения будет ощущаться улучшение состояния, прилив сил и энергии, уйдут головные боли, нормализуется артериальное давление, очистятся и укрепятся сосуды.

Такую чистку нельзя проводить чаще одного раза в год, т.к. лимон с чесноком, если долго их употреблять, могут отрицательно сказаться на ЖКТ.

Информация предоставлена исключительно в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.