Польза содовых ванн для организма. Как приготовить лечебную ванну с содой


Плохая экология, перекус на бегу, малоподвижный образ жизни приводят к загрязнению организма человека шлаками и токсинами, что сказывается на иммунитете. У взрослого человека кислоты из организма выводятся через кожу. Должный уход за ней делает эти кислоты безвредными. Но если запустить, то возрастает риск возникновения грибковых заболеваний. В настоящее время это довольно распространенная проблема, особенно среди мужчин. В целях профилактики нужен особый уход за телом и организмом, например, щелочные (содовые) ванны.

Польза

Ванная с содой достаточно приятная. Она способна повысить настроение и бороться со стрессовыми ситуациями.

Помимо этого такие ванны:

  • излечивают грибковые инфекции и прочие заболевания кожи;
  • очищают лимфу;
  • ускоряют метаболизм и способствуют похудению;
  • избавляют организм от шлаков и токсинов;
  • улучшают кровообращение;
  • убирают отёки;
  • облегчают самочувствие при отравлениях и боррелиозе;
  • улучшают кровообращение;
  • ускоряют заживление ран.

Сальные железы начинают более активно работать и выделять смазку для кожи, доводя щелочной показатель рН до 8-8,5, что помогает избавиться от пигментных пятен.

Читайте также:  12 заболеваний и состояний организма, при которых поможет обычная сода по утрам натощак

Правила применения

Температура воды должна быть от 38 до 41 градуса. Для первого раза растворите в ванной 6 или 7 ст.л. соды и полежите в ней 40 мин.

Для второго и третьего приёма количество соды увеличивается до 12 ст.л. и время до 60 минут.

На четвёртый и пятый приём добавьте 16-18 ст.л. соды и полежите в ванной 1-1,5 часа.

Для последующих ванн растворяется 1 пачка соды, приём ограничивается одним часом.

Процедуры рекомендуется делать 2-3 раза в неделю курсом из 15 приёмов. Повторить можно через 2 или 3 месяца. При сухой и чувствительной коже после ванны наносите базовое масло или крем для тела.

Читайте также:  5 продуктов, помогающих в очищении организма от никотина и токсинов

Противопоказания и вред

Как и у любой процедуры для здоровья, у ванны с содой есть свои ограничения:

  • сахарный диабет;
  • беременность;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • индивидуальная непереносимость;
  • гипертония;
  • хронические заболевания;
  • варикозное расширение вен;
  • открытые раны.
Читайте также:  6 продуктов для очищения артерий: профилактика атеросклероза

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

© 2020 Эко-жизнь
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Adblock
detector