5 специй, которые эффективны при болезнях суставов: употребляйте их регулярно


Куркума, имбирьЦелебные свойства специй и пряностей известны человечеству с древних времён. Средства на основе специй облегчают болезненное состояние при некоторых заболеваниях суставов.

Лавровый лист

Пряность способна обезболивать и снимать воспалительные процессы. По этим свойствам лавровый лист имеет сходство с морфином, но не вызывает привыкания.

Лечение воспаления суставов:

  • лавровое масло наносится на поражённый сустав. Действие средства проявится спустя 20 минут.

При болезнях опорно-двигательного аппарата эффективны настои, отвары и настойки из данной пряности.

Читайте также:  Как проводить очищение суставов лавровым листом

Имбирь

Приступая к лечению суставных болей имбирём, нужно учитывать стадию заболевания. Применение имбиря при суставных болях:

  • компресс из натёртого корня имбиря приложить к воспалённому участку и тепло укутать;
  • суставы и позвоночник растереть имбирным маслом.

Приготовление имбирного масла:

корень имбиря натереть на тёрке, или нарезать тонкими пластинками, полученную кашицу залить маслом, подсолнечным или оливковым, выдержать смесь в тёмном месте несколько недель.

Куркума

Куркумин, входящий в состав куркумы, оказывает мощное антиоксидантное и противовоспалительное воздействие на организм.

Куркуму, как природное лечебное средство, эффективно используют в лечении таких заболеваний суставов, как:

  • артроз;
  • бурсит;
  • артрит во всех его видах: ревматоидный, инфекционный, ювенильный, псориатический;
  • остеопороз.

Куркума активно защищает хрящевую ткань и препятствует её разрушению. При заболеваниях суставов лечебные средства на основе куркумы применяются как наружно, так и внутренне.

Читайте также:  5 свойств куркумы, которые заставят вас употреблять ее ежедневно

Корица

Сочетание натуральных продуктов давно применяют, как альтернативный метод лечения. Отличное сочетание, дающее положительный результат — корица и мёд.

Смесь корицы с мёдом успешно используется в народной медицине для облегчения болей при воспалениях, в частности, при артрите.

Эфирные масла в составе корицы обладают термическим эффектом и оказывают на организм согревающее действие. А мёд широко известен противовоспалительным и противомикробным действиями.

Компресс из корицы и мёда – полезная профилактика при обострении болей в суставах. Он подойдёт и для очищения тканей от отложений солей.

Приготовление и применение компресса:

  • камфарное масло, мёд и порошок корицы смешивают в пропорциях 2:1:1. Получают вязкую пастообразную массу;
  • пасту наносят на капустный лист и прикладывают к больному суставу;
  • сустав с компрессом накрывают целлофаном и укутывают;
  • компресс применяют на ночь. При обострениях прикладывают чаще.
Читайте также:  5 болезней, при которых эффективно поможет мед и корица: артрит, холестерин, сердце и др.

Перец кайенский

Самая остро-жгучая пряность, обладающая мощным противовоспалительным эффектом. Кайенский перец содержит:

  • калий;
  • витамин А;
  • витамин С;
  • комплекс витаминов группы В.

Остроту перцу придаёт имеющийся в нём алкалоид капсаицин. Он влияет на способность мозга воспринимать болевые сигналы. Поэтому крем с капсаицином рекомендован при болях в мышцах, радикулите, артрите, артрозе и послеоперационных болях.

Изображение Ajale с сайта Pixabay 


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

© 2020 Эко-жизнь
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Adblock
detector