Опасные вещества прямо у нас дома: защитим себя

В наших квартирах воздух, как это ни странно, гораздо хуже, чем на улице. Панели, из которых сделаны дома, выделяют опасные вещества, да и бытовая техника при всей ее полезности тоже вредит атмосфере нашего жилища.

Солнце

Специалисты рекомендуют открывать шторы и пускать в помещение солнечный свет для улучшения микроклимата. Желательно, чтобы лучи были прямыми.

Освещение

Без искусственного освещения нам не обойтись. Необходимо выбрать такое, которое максимально приближено к естественному свету, работает без перепадов и не мигает. И располагаться светильники должны немного выше, чем зрительная плоскость.

Газ

Всеми любимая кухня опасна тоже. Всего час работы двух газовых конфорок – и углерод с оксидом азота доходят до концентрации в 10 мг в одном кубическом метре – выше санитарной нормы в 10 раз. Так что без хорошей вытяжки на кухне нам не обойтись. И обязательно открывайте окна, особенно летом.

Материалы для ремонта

Обратите внимание на клеенку, моющиеся обои, пленки – они не «дышат», сквозь них не проходит воздух. Отдавайте предпочтение натуральным материалам, особенно для тех помещений, в которых вы бываете дольше и чаще всего. Краски и лаки тоже лучше приобретать на основе натуральных масел. Нитролаки и нитрокраски должны применяться, только если вы защищены маской, а окна в помещении открыты.

После ремонта не оставляйте в квартире лаки, краски, растворители и прочее, что вы использовали, и уж тем более недопустимо хранение в жилом помещении токсических веществ. Все это необходимо сразу же убрать, чтобы не возникло неприятных последствий.

Мебель

При выборе мебели предпочтение тоже лучше отдать натуральному дереву. Постель, предметы интерьера тоже лучше выбрать из натуральных материалов. Это обеспечит вам комфортную и безопасную атмосферу.

Освежитель воздуха

Применение освежителей нередко вызывает кашель, равно как и дезодоранты, особенно если есть предрасположенность к бронхиту. Лучше использовать воду с добавлением натурального эфирного масла – и на здоровье вредного воздействия не будет, и воздух продезинфицируется.

Фото: photl.com