5 видов чая, разжижающих кровь и укрепляющих стенки сосудов

Изображение Анна (Anna) Таскаева (Taskaeva) с сайта Pixabay

Одной из функций крови является доставка питательных веществ с кислородом к тканям и органам. Затем продукты распада и обмена перетекают обратно. Среди важнейших показателей крови выделяют степень её вязкости.

Причины «вязкой» крови

Иногда кровь становится слишком густой, менее текучей. Причин много: от нехватки ферментов до проблем в работе печени, селезёнки. Если изменения вязкости хронические, то повышается риск формирования тромбов. Потом такие сгустки прилипают к стенкам сосудов или перемещаются с током крови, что ещё опаснее, так как возможна закупорка.

Симптомы

Проявляется повышенная густота крови следующими признаками: шум в ушах, тяжесть в ногах, сухость во рту. Часто возникают головные боли, сонливость, мурашки по телу и онемение конечностей. Выявляют проблему по анализам, исследованию крови. При высокой вязкости назначают средства для её снижения, например, лекарственные чаи.

Виды чая для разжижения крови

Каркаде

Укрепляет сосуды, очищает кровь и лимфу, снижает уровень холестерина. Нормализуются показатели давления, а также биение сердца. В целом влияет положительно на кроветворную систему. Много витамина C, больше чем в цитрусах или шиповнике. Но слишком часто пить красный чай нежелательно, так как в больших количествах аскорбиновая кислота проявляет обратный эффект, повышает вязкость.

Зелёный

Уменьшает окисление эритроцитов, предотвращает их слипание, стабилизирует глюкозу. Напиток для сосудов полезен и тем, что выводит лишний холестерин, снижая вероятность отложения бляшек. Помогает чай в профилактике сердечных болезней. Употреблять рекомендуется регулярно.

Имбирный

Снижает показатель вредного холестерина в крови, предотвращает склеивание тромбоцитов. Этим свойствам даёт начало вещество под названием гингерол, которое сходится с жирными кислотами для синтеза специальных ферментов. Кровь разжижается, становится более текучей. Снижается риск тромбозов.

Гинкго билоба

Действует на организм по принципу кофеина, только мягче, так как не повышает давление. При этом нормализует кровообращение. Чай разжижает кровь слабее, чем другие разновидности, но зато активная компонентная составляющая отлично защищает организм от развития многих заболеваний: сердце с сосудами, депрессии, деменция, проблемы с эрекцией, головокружение и шум в ушах. Полезно при диабете, для защиты печени и не только.

Ройбуш

Понижает артериальное давление, нормализует уровень глюкозы, защищает сердце, укрепляет стенки сосудов. Помогает напиток в профилактике атеросклероза. В состав входят фитонциды, придающие чаю вкус и запах свежескошенной травы. Полезен ройбуш и для ЖКТ, так как стабилизирует водно-солевой баланс.

Где купить

Эти два вида чая не слишком распространены, по крайней мере в той местности, где живу я. Их можно купить в аптеке или в интернет-магазине. Но я больше доверяю сайту IHerb. Там я покупаю периодически витамины, коллаген в порошке, биодобавки для суставов. Туда пошла искать и ройбуш с гинкго билоба.

Оказалось, выбор их просто огромный. Ройбуша «выпал» список из 43 позиций по цене от 3 долларов за упаковку и выше.

А вот чая из гинко билоба на айхербе я не нашла. Много разных вариатов капсул. А листья для заваривания чая встречаются в наших интернет-аптеках.

Информация предоставлена исключительно в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.