психология

Многие наслышаны о таком лекарственном препарате, как настойка женьшеня, но какие польза и вред от его применения могут быть знают не все. Женьшень – растение уникальное по целебным свойствам, но, как и другие лекарства, имеет противопоказания, о которых необходимо знать.

Читать полностью "Польза и вред настойки женьшеня: здоровье, иммунитет, красота"

Средняя продолжительность жизни во всем мире не выходит за рамки 75 лет, что одновременно пугает и заставляет задуматься.

Но не все так печально как говорят эти сухие факты. Ведь существуют люди, которые смогли перешагнуть порог в 100 лет.

Читать полностью "Прожить 150 лет реально: открытие ученых и реальный опыт долгожителей"

Такая серьезная проблема, как ночной энурез, причиняет неприятности не только детишкам, но и взрослым. В зависимости от причины, медики предлагают 3 типа лечения: медикаментозный способ — с использованием лекарственных препаратов.

Читать полностью "Зачем нужен энурезный будильник"

Многие случаи необъяснимой усталости связаны со стрессом, недостаточным сном, плохой диетой и другими особенностями образа жизни. Эти советы помогут вам восстановить свою энергию.

Читать полностью "Как бороться с усталостью: 9 советов"

Очень часто юные девушки в погоне за материальными благами, которые сулит им модельная внешность изящной фигурки, зарабатывают себе нервные расстройства работы системы пищеварения: типа булимии или анорексии.

Читать полностью "Булимия – скрытые и явные симптомы, возможное лечение"

Нарушение сна – это не только беспощадная бессонница, но и противоположное состояние человека — мучительная сонливость. Желание прислониться к подушке и забыть обо всем на свете одолевает не только тех, кто мало времени потратил на сон, но и людей, которые спят 9,10, даже 12 часов за сутки.

Читать полностью "Почему постоянно хочется спать"

Приходилось ли вам когда-нибудь всерьез задумываться о том, что покупка кошки, собаки или белой крысы может оказать самое серьезное влияние на ваш характер? А ведь это уже абсолютно точно доказано учеными в ходе продолжительных исследований. И дело здесь совсем не в том, что у вас появятся новые заботы. Все гораздо

Читать полностью "Влияние домашних животных на наш характер"

Те, кто привык трудиться без сна и отдыха, полагают, что только так можно добиться выдающихся результатов – сделать карьеру, разбогатеть, купить машину, квартиру, выплатить ипотеку. Но ученые однозначно доказали: чтобы стать успешным, нужно не только интенсивно работать, но и полноценно отдыхать. Поэтому будем учиться расслабляться.

Читать полностью "Отдыхать правильно. Как это?"

Говорят, что рецепт вечной молодости прост и доступен каждому. Всего-то требуется спать вдоволь и не волноваться о дне грядущем. Тот, кто не может себе это позволить по физиологическим причинам, могут обратиться за помощью к медикаментам или посетить специальную процедуру — электросон.

Читать полностью "Медитативные сны — рецепт молодости родом из Древнего Востока"