сухофрукты

Сухофрукты – крайне полезная вещь, особенно в зимнее время, когда с витаминами и «напряженка». И выбор их в общем-то немаленький. Обычно мы выбираем самые качественные на наш взгляд сушеные плоды – красивые, яркие, крупные. Однако что касается сухофруктов – внешность обманчива, т.к. для красоты их… химически обрабатывают. Оно нам надо? Нет! Поэтому сайт Эко-жизнь предлагает вам избавиться от химии в сухофруктах, если уж она присутствует.

Польза и вред изюма

Когда-то давно люди научились сохранять скоропортящиеся продукты с помощью нехитрой технологии высушивания на солнце. Так мир узнал о прекрасном сухофрукте — изюме, который полюбился жителям разных стран и в качестве самостоятельного десерта, и как добавка в различные кулинарные блюда.

Польза и вред чернослива

Период, когда мы можем лакомиться спелыми сладкими сливами, довольно короток – всего пара летних месяцев. Но и после у нас есть замечательная возможность получать пользу от этого чудесного фрукта, употребляя его в сушеном виде.