Эко-жизнь https://eko-jizn.ru Мы - за экологичный образ жизни! Sun, 07 Feb 2021 09:43:44 +0000 ru-RU hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.9 Стоит ли прервать занятия бегом в зимний период или бегать несмотря на снег и дождь? Как бегать зимой: правила /stoit-li-prervat-zanyatiya-begom-v-zimnij-period-ili-begat-nesmotrya-na-sneg-i-dozhd-kak-begat-zimoj-pravila /stoit-li-prervat-zanyatiya-begom-v-zimnij-period-ili-begat-nesmotrya-na-sneg-i-dozhd-kak-begat-zimoj-pravila#respond Sun, 07 Feb 2021 09:42:37 +0000 /?p=18972 Кардио-тренировки присутствуют в режиме большинства людей, ведущих активный образ жизни. Упора только на силовую работу в тренажёрном зале хватает не всегда для максимального результата, а некоторые предпочитают заменить её обычными пробежками на улице. Проблема заключается в том, что многие берут перерыв на зиму. Это достаточно просто объясняется – холодно. Отказываться от кардио не рекомендуется, но […]

Запись Стоит ли прервать занятия бегом в зимний период или бегать несмотря на снег и дождь? Как бегать зимой: правила впервые появилась Эко-жизнь.

]]> /stoit-li-prervat-zanyatiya-begom-v-zimnij-period-ili-begat-nesmotrya-na-sneg-i-dozhd-kak-begat-zimoj-pravila/feed 0