Рубрика: Польза-вред продуктов

Все, что можно узнать о пользе и вреде продуктов питания. Витаминный и минеральный состав, целебные и косметические свойства, калорийность и способы употребления. А также кому не стоит часто употреблять тот или иной продукт, а кому он категорически противопоказан.

Хурма в супермаркете

8 проблем со здоровьем, при которых рекомендуется есть хурму регулярно. Сколько плодов в день можно съедать

Хурма – фрукт, набирающий популярность к зимнему времени. Раньше ее плоды были почти несъедобны из-за вяжущего эффекта. Их приходилось замораживать, а потом размораживать и эту жидковатую мякоть есть. В целом, ничего....

- Читать далее -
Репчатый лук нарезанный кольцами

15 доказанных фактов о воздействии лука на организм: кашель, сердце и сосуды, кожа, волосы, паразиты и пр.

Репчатый лук применяется в лечебных целях ещё со времён Гиппократа. Ещё тогда этот овощ помогал от многочисленных болезней, рекомендовался в качестве профилактического средства. Польза объясняется составом: в луке...

- Читать далее -
Куриная грудка сырая

В каких случаях мясо курицы под запретом

Курица считается сортом мяса, который подходит большинству людей. В нём мало жира, в отличие от говядины, свинины, индейки и баранины, поэтому разрешается употребление на различных диетах, в том числе...

- Читать далее -
9 доказанных фактов о пользе чеснока для здоровья (кишечник, сердце, иммунитет, мочеполовая система и др.)

9 доказанных фактов о пользе чеснока для здоровья (кишечник, сердце, иммунитет, мочеполовая система и др.)

Каждый осенне-зимний сезон со всех сторон рекомендуют не забывать о чесноке. Он помогает противостоять вирусам с бактериями и устранять авитаминоз. Этот полезный эффект дополняется другими свойствами, например,...

- Читать далее -
кровеносный сосуд

6 напитков, бездумное употребление которых может быть опасно (загущение крови)

Состав и вязкость крови определяет самочувствие человека. Густая кровь и, соответственно, замедленный кровоток, приводит к тому, что  внутренним органам не хватает кислорода. Т.н. кислородному голоданию. Это чревато...

- Читать далее -
Порошок куркумы

10 свойств куркумы для организма, из-за которых ее стоит добавлять в максимум блюд

Целебные свойства специй и пряностей известны давно. Например, куркума проявляет антисептический эффект и смягчает воспалительные процессы. Это даёт использовать её в качестве лекарственного средства. Выявлена...

- Читать далее -
Куриная печень из супермаркета

При каких заболеваниях противопоказано есть печень (куриную, говяжью, свиную) и к каким последствиям это может привести

Употребление печени должно быть в меру, особенно это касается людей пожилого возраста и лиц, имеющих хронические заболевания. В зону риска входят все сердечные болезни, нарушения функции почек и желудочно-кишечного...

- Читать далее -
Боль в животе

От какой пищи кишечник «взбунтуется»: 6 продуктов, которые гарантируют проблемы с животом

Способность организма правильно усваивать питательные вещества значительно влияет на качество жизни и состояние здоровья. Большая часть нарушений в пищеварительной системе вызвана стрессами, пониженной...

- Читать далее -
Сырое мясо индейки на шашлык

8 продуктов, которые могут стать причиной усталости: лучше их не есть, чтобы быть работоспособным

На снижение жизненного тонуса может влиять не только погода, но и «неправильная» еда. Какие продукты лучше не включать в ежедневный рацион, чтобы оставаться энергичным? Мясо индейки Этот белковый продукт включает в...

- Читать далее -
Овсяные хлопья

При каких 10 серьезных заболеваниях и состояниях организма поможет овсянка, если есть ее регулярно

По рекомендациям большинства диетологов овсяная каша является одним из лучших завтраков. Врачи рекомендуют есть ее каждое утро. Рассмотрим, почему же она так полезна с медицинской точки зрения? Болезни...

- Читать далее -

© 2021 Эко-жизнь
Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru

Adblock
detector