лечебное питание

Правильное питание при изжоге. «Противоизжоговая» диета на неделю

Диета и правильное питание при изжогеРедко встретишь человека, кому не знакомы отвратительные ощущения изжоги: жжение, отрыжка, пылающий жар в области желудка, ноющая боль. Факторов, вызывающих дискомфорт очень много.

Читать полностью "Правильное питание при изжоге. «Противоизжоговая» диета на неделю"

Продукты, полезные для печени

Poleznye produkty dlja pecheniПечь должна печь, а не дымить и чадить!
— Давайте познакомимся: я – печень,
Из скорбей Ваших вырабатываю желчь я!
Но в жизни этой слишком много груза:
Печали, злобы и оплаканных иллюзий!

Читать полностью "Продукты, полезные для печени"

Симптомы ревматоидного артрита, лечение народными средствами

Simptomy revmatoidnogo artritaОт поражений суставов при появлении ревматоидного артрита часто страдают все возрастные категории людей: от мала и до велика. К общему сожалению, четко и ясно определенных причин возникновения аутоиммунного заболевания нет.

Читать полностью "Симптомы ревматоидного артрита, лечение народными средствами"

Как питаться, чтобы увеличить или уменьшить вязкость крови

krovСвободная циркуляция крови по сосудам – это не только транспортировка питательных веществ всем органам и системам, но и обогащение клеток молекулами кислорода. Густая кровь становится причиной многих опасных заболеваний

Читать полностью "Как питаться, чтобы увеличить или уменьшить вязкость крови"

Мочегонные продукты питания: чтобы почки не «бездельничали»

Мочегонное питаниеЛишняя жидкость частенько задерживается в нашем организме, и от конечно неё хочется избавиться как можно быстрее. Эффективно «выкачивают» воду мочегонные средства, причём как синтетического, так и натурального происхождения. Стоит отметить, что причина задержки жидкости в организме кроется в переизбытке натрия. Лучше и проще всего не пичкать себя синтетическими и отнюдь не безопасными препаратами, а обратить внимание на ежедневный рацион. Правильное сбалансированное питание не только избавить ваш организм от излишней жидкости, но и наладит обмен веществ.

Читать полностью "Мочегонные продукты питания: чтобы почки не «бездельничали»"

Продукты понижающие давление

Продукты понижающие давление

Гипертонию недаром называют «тихим убийцей». Это заболевание подкрадывается без ощутимых симптомов – совсем незаметно. В то же время гипертония подвергает опасности такие внутренние органы, как сердце и почки. К тому же именно гипертоники чаще всего страдают от инсультов.

Однако гипертонию можно держать под контролем без применения каких-либо лекарств или с минимальнымих количеством. Речь идет (да-да!)  о правильном питании при повышенном давлении и контроле веса.

Читать полностью "Продукты понижающие давление"