банан

Маски из бананов для лица

Маски из бананов для лица

Маски из бананов для лица

Банан – это не только вкусный ароматный фрукт, они ещё и содержат много полезных элементов, которые способны улучшить здоровье и восстановить состояние кожи. Тем более на носу зима, когда использовать наши родные местные свежие фрукты и овощи возможности нет (супермаркетовские нитратные в расчет не берем). Вот сейчас как раз как никогда актуальными становятся заморские фрукты, в частности бананы.

Простая домашняя маска из банана для лица сделает кожу лица и шеи гладкой, здоровой, мягкой, шелковистой, подпитает ее витаминами и наполнят минеральными веществами, в частности калием, коим эти фрукты особенно славятся, а также магнием, железом, цинком, йодом и не только.

Читать полностью "Маски из бананов для лица"

Продукты, повышающие гемоглобин

Продукты, повышающие гемоглобин

Продукты, повышающие гемоглобин

Низкий гемоглобин – проблема знакомая практически каждому, особенно если вы – женщина. Беременность, кормление грудью, менструация, плюс весенний авитаминоз и как результат – малокровие. Безусловно пить препараты железа просто так не хочется. Гораздо эффективнее, полезнее и вкуснее – есть в достаточных количествах продукты, повышающие гемоглобин.

Читать полностью "Продукты, повышающие гемоглобин"

Банан: полезные свойства. Как оценить качество бананов.

Банан: полезные свойства

Банан: полезные свойства

Еще относительно недавно банан был для нас редким заморским фруктом. Сегодня этим вкусным и полезным лакомством заполнены полки супермаркетов. Из экзотики бананы превратились в повседневный для нас продукт. И это здорово. Ведь они, помимо своих вкусовых качеств, очень полезны и, что немаловажно, практически никогда не вызывают аллергии.

Читать полностью "Банан: полезные свойства. Как оценить качество бананов."