полезные свойства продуктов

Такие вкусные сладости. Польза и вред

sweetsУ сладостей огромное количество почитателей, но все знают, что употребление большого количества сладких вкусностей приведет к негативным последствиям: плохие зубы, лишний вес, проблемы со здоровьем. Однако существуют и полезные сладости, наслаждаться которыми можно абсолютно спокойно.

Читать полностью "Такие вкусные сладости. Польза и вред"

В каких продуктах содержится витамин В

В каких продуктах содержится витамин В

В каких продуктах содержится витамин В

На этикетках многих продуктов сегодня указывают множество незнакомых нам названий. К примеру, не каждый знает, что такое рибофлавин, пиридоксин, фолиевая кислота. А ведь все это представители многочисленной группы витаминов В. Сайт Эко-жизнь решил подробнее разобраться, какие витамины входят в эту известную группу, как их отсутствие сказывается на организме человека, и в каких продуктах содержится витамин В, что стоит употреблять, чтобы восполнить потерю этого вещества естественным путем.

Читать полностью "В каких продуктах содержится витамин В"

Польза и вред соли

соль польза и вред

Польза и вред соли

Соль питательной ценностью не обладает, однако в ряде случаев она необходима человеческому организму, так как оказывает на него немалое влияние. Если использовать ее умело, она станет помощником, тогда как злоупотребление превращает ее в коварного врага.

Читать полностью "Польза и вред соли"

Польза и вред гусиных яиц

гусиные яйца польза и вред

Польза и вред гусиных яиц

С момента одомашнивания различных диких животных человек предприимчиво использовал все, что могли дать ему звери и птицы – шерсть, мясо, молоко и яйца, в том числе и гусиные. Сегодня в свободной продаже такого продукта найти невозможно, их заменяют куриными и перепелиными яйцами. И на это есть ряд причин, в первую очередь, санитарных.

Читать полностью "Польза и вред гусиных яиц"

Извечный вопрос: «витаминки» или здоровое питание

vitaВплоть до конца XIX столетия среди докторов преобладало мнение, что такие болезни как цинга, рахит, бери-бери и пеллагра вызваны не дефицитом витаминов, а неизвестными инфекциями или ядами. Лишь на рубеже ХХ века некоторые учёные стали догадываться, что при лечении или предупреждении болезни важную роль играет так называемый «добавочный пищевой фактор».

Читать полностью "Извечный вопрос: «витаминки» или здоровое питание"

Польза и вред кабачков

кабачки польза и вред

Польза и вред кабачков

Кабачок – очень популярная культура, которую на своих огородах выращивают абсолютно все дачники. Она неприхотлива в уходе, хорошо растет, дает стабильные большие урожаи, и является источником огромного числа вкуснейших блюд. А что еще? Овощ, однозначно, полезный. Но чем он полезен, и как мы обогащаем свой организм, включая в постоянный рацион этот продукт? В этих и других вопросах о пользе и вреде кабачков разбирается сайт Эко-жизнь.

Читать полностью "Польза и вред кабачков"

Полезные свойства гороха нут. Противопоказания

нут полезные свойства

Полезные свойства гороха нут

Жителям Средней Азии, Северной Африки и Средиземноморья уже несколько тысяч лет известно такое растение как нут. Там из него готовят множество различных блюд, успешно используют его в лечебных и косметических целях. В нашей стране люди впервые узнали об этом продукте около 20 лет назад, когда эту культуру завезли для распространения в южные регионы. Однако большим спросом пользоваться он так и не стал.

Читать полностью "Полезные свойства гороха нут. Противопоказания"

Масло виноградной косточки: применение и противопоказания

масло виноградной косточки применение

Масло виноградной косточки: применение и противопоказания

В мире существует не так уж много сортов винограда, которые не содержат косточек. Они были когда-то выведены селекционерами для удобства человека. А ведь это на самом деле очень важная и полезная составная часть этого растения. И в тех странах, где виноград выращивают целыми плантациями, о ценности виноградной косточки знают все. Задолго до нас люди умели получать из нее ценнейший состав и применять масло виноградной косточки в кулинарии, медицине и косметологии. Сегодняшние исследования подтверждают полезность этого продукта, и рассказывают нам о его уникальных свойствах.

Читать полностью "Масло виноградной косточки: применение и противопоказания"

Полезные свойства молочной сыворотки

молочная сыворотка полезные  свойства

Полезные свойства молочной сыворотки

С момента появления на этот свет и до глубокой старости человек не перестает употреблять молоко. Содержащиеся в нем полезные вещества помогают нашему организму сохранять здоровье, и давать жизнь новым клеткам.

Читать полностью "Полезные свойства молочной сыворотки"

Чем полезны зеленые яблоки

зеленые яблоки польза

Чем полезны зеленые яблоки

Испокон веков на Руси люди любили и почитали яблоки. Их навсегда увековечили в народных сказках, наделяя их волшебными свойствами омолаживания (сказка о молодильных яблоках). А ведь и на самом деле яблоки обладают такими чудесными свойствами.

Читать полностью "Чем полезны зеленые яблоки"

Страница 10 из 16« Первая...89101112...Последняя »