лимон

Лимонно-апельсиновая витаминная паста: позаботимся об иммунитете

apelcinВсем известно, что цитрусовые плоды – превосходный источник аскорбиновой кислоты. Особенно много витамина С в кожуре апельсинов и лимонов. Помимо этого фрукты богаты пищевыми волокнами, антиоксидантами, пектиновыми соединениями, микро- и макроэлементами, биофлавоноидами, эфирными маслами, которые благотворно влияют на работу всех органов и систем человеческого организма.

Читать полностью "Лимонно-апельсиновая витаминная паста: позаботимся об иммунитете"

Лимонно-чесночный настой: рецепт приготовления и применение

limon_chesnokКачество жизни, общее самочувствие и настроение, в первую очередь, зависят от состояния сердечно-сосудистой и иммунной системы. Чтобы организм эффективно противостоял различным вирусам и бактериям, необходим высокий иммунитет, а от чистоты наших сосудов напрямую зависит снабжение всех органов и тканей питательными веществами.

Читать полностью "Лимонно-чесночный настой: рецепт приготовления и применение"

О пользе воды с лимоном: просто и здорово

вода с лимоном польза

О пользе воды с лимоном: просто и здорово

Для того чтобы охладиться в знойный денек, люди придумали массу способов, и один из самых популярных – выпить охлажденную воду с лимоном. Такой собственноручно приготовленный лимонад не просто отлично справиться с жаждой, но и существенно пополнит запасы организма витаминами и полезными элементами.

Читать полностью "О пользе воды с лимоном: просто и здорово"

Лечение гриппа в домашних условиях: народные рецепты

Лечение гриппа в домашних условиях

Лечение гриппа в домашних условиях

Обычно гриппом если уж и болеют, то целыми семьями. Особенно опасна эта болезнь, если иммунитет ослаблен и опасность эта заключается не столько в самой болезни, сколько в тех осложнениях, которые она дает. Естественно, лучше заниматься профилактикой простуды и гриппа, чтобы вирусу не за что было зацепиться;) Но если уже болезни избежать не удалось – будем проводить лечение гриппа в домашних условиях.

Читать полностью "Лечение гриппа в домашних условиях: народные рецепты"

Кубики льда для лица и тела: криомассаж в домашних условиях

Кубики льда для лица и тела

Кубики льда для лица и тела

Криомассаж в домашних условиях – это классический массаж тела и лица кубиками льда. Он прост, доступен и, что не говори, приятен:) Особенно утром после сна – этакий заряд бодрости. Ну а уж о его экологичности и говорить излишне, хотя конечно все зависит от того, ЧТО вы будете замораживать.

Читать полностью "Кубики льда для лица и тела: криомассаж в домашних условиях"

Лечение простуды народными средствами

Лечение простуды народными средствами

Лечение простуды народными средствами

Раздумывая над этой статьей, я набрела на статистику вопросов о простуде, задаваемых Яндексу. Оказывается, ежемесячно в пределах полутора тысяч человек спрашивают не «как вылечить простуду народными средствами», а «как заболеть простудой». Уж не знаю, нерадивые ли это школьники ищут способ увильнуть от школы или настолько же нерадивые сотрудники – увильнуть от работы, однако очевидно, что простуда – болезнь в какой-то степени даже приятная: лежишь себе с температуркой, телевизор смотришь да чай малиновый пьешь 🙂 По крайней мере, я, будучи школьницей, любила «поболеть» простудкой.

Однако хоть и хорошо отдохнуть посреди рабочей/учебной недели дома на диванчике, но простуда — это все таки болезнь, и лечить ее необходимо. И в отличие от серьезных заболеваний, лечение простуды народными средствами – самый оптимальный вариант.

Читать полностью "Лечение простуды народными средствами"

Луковая маска для волос: рецепт, отзывы + способы избавления от «лукового» запаха

луковая маска для волосДовелось мне недавно покрасить волосы дешевой краской. Опыт, прямо скажу, был неудачный. И дело даже не в цене краски, как сказала мне мой парикмахер, а в ее качестве. Бывают неплохие и недорогие краски. Но конкретна эта (Palette-каштан) – по отзывам многих – ужасная.

Читать полностью "Луковая маска для волос: рецепт, отзывы + способы избавления от «лукового» запаха"

Мед и лимон для профилактики простудных заболеваний и гриппа: рецепты

Профилактика простуды и гриппа

Полезные свойства таких распространенных продуктов как лимон и мед известны с незапамятных времен. Сейчас, в период обострения простудных заболеваний и гриппа эта сладкая парочка – настоящая находка для профилактики простуды и гриппа.

Читать полностью "Мед и лимон для профилактики простудных заболеваний и гриппа: рецепты"

Рецепт приготовления в домашних условиях безалкогольного Мохито

Рецепт безалкогольного мохито

Такой популярный сегодня коктейль с загадочным названием «Мохито» на деле оказался довольно простым, недорогим и исключительно полезным прохладительным напитком, особенно его безалкогольный вариант. Конечно, существует множество вариаций на тему Мохито, но его суть – мята, лед, лайм или лимон – неизменна в любом рецепте.

Читать полностью "Рецепт приготовления в домашних условиях безалкогольного Мохито"